即興演講水平怎樣提高

時間：2024-10-30 15:56:18 演講技巧

即興演講水平怎樣提高

　　即興演講，一般來說，他的時間不會很長，短的可以是2-3分鐘，長的一般也不會超過十分鐘——當然，如果遇到了特殊情況，演講者沒有到，你被迫要在十分鐘之后上去講一個接近半小時的演講，那也沒有問題。為幫助大家提高即系演講水平，yjbys小編為大家分享即興演講技巧如下：

即興演講水平怎樣提高

　　一. 散點聯想法

　　我們先來介紹一種練習即興演講的方法。散點聯想法，簡單說，就是將幾個看似沒有關聯的、不相干的詞語，通過一定的語言表達方式，巧妙的串聯起來，組合成一段話，表達一個完整的意思。

　　說到“蘋果”，大家會想到什么? 身邊吃的蘋果，喬布斯的蘋果公司，被蘋果砸下的牛頓，還是聯想到其他... 如果你想到水果中的蘋果，也沒問題，可以說說吃蘋果的好處，蘋果的作用等等;如果你因為蘋果而想到蘋果公司，想到喬布斯，聯想到創新，就可以把蘋果和喬布斯關聯起來，把蘋果跟創新關聯起來;如果你聯想到了牛頓，聯想到牛頓因為被蘋果砸了而發現了萬有引力定律，這樣蘋果就和萬有引力，和機會(機會總是留給有準備的人，如果換成別人，被蘋果砸了也就砸了，而不會發現萬有引力)聯系起來。這就不僅僅從表層意思說蘋果，演講起來內容更有深度。

　　散點聯想法，是可以來鍛煉我們的聯想能力和想象能力，同時也可以提高我們的即興演講水平的一種訓練方法。

　　比如下面三個詞：白馬，老莊，天空。

　　這三個詞并沒什么關聯，怎么把它們組成一個完成的意思呢?

　　你可以這樣說：

　　白馬在默默的吃草，它的一旁坐著老莊，老莊抬頭看著天空。

　　三個詞都用到了，也是完整的一個意思，這是一個比較靜態的畫面。

　　你還可以這樣說：

　　老莊無聊的走在河邊，突然看見前面有一匹白馬，于是他就跑過去騎在白馬上，白馬載著老莊越跑越快，最后飛向了天空。老莊就騎著白馬四處路見不平就拔刀相助，從此，地球上多了一個白馬英雄。

　　這樣，是不是不僅把幾個不相關的詞串在一起，同時還增加了故事性呢?

　　散點聯想法，各個詞不一定要按順序來，也不要受現實條件的限制，想象的越豐富，故事情節越有趣越好。剛開始可以從三個詞開始，后面可以增加到四個詞、五個詞甚至更多。難度逐漸增加，同時也可能會帶來更加意想不到好玩的有趣的故事來。

　　再來一個：馬桶洋娃娃手機襪子

　　我之前給青少年演講班上課，有一個學生是這樣說的：

　　擁有人工智能的洋娃娃蹲著馬桶上看手機，突然，手一抖，手機就掉馬桶里了。洋娃娃很著急，于是拿起身邊的一只襪子，踩在襪子上跳進了馬桶，洋娃娃踩著襪子就像踩在滑板上一樣，順著馬桶深處滑去，她終于找到了手機，但是她沒有停止，繼續踏著襪子在馬桶的管道里滑啊滑，后來她滑出了管道，來到了一座城堡，遇見了一位王子。

　　下面給大家幾組詞，一起來練習一下吧：

　　1. 深圳宇宙小明故宮

　　2. 長江大樹老虎臺燈

　　3. 汽車螞蟻拖鞋電腦

　　4. 紅領巾掃把蜘蛛俠鬧鐘

　　5. 功夫熊貓大海小米花瓶

　　6. 飛機碗太平洋垃圾桶

　　散點聯想法，可以和家人朋友一起練習。如果有孩子，可以和孩子一起練習，既能鍛煉孩子的即興演講能力，還能促進和孩子的關系。也可以和朋友一起練習，不要讓思維受限，可以天馬行空的聯想。故事越豐富越有血有肉越好。通過一段時間的練習，聯想能力和想象能力都會得到提升，即興演講的水平也會提高。

　　二. 問題--原因--解決方案

　　針對問題和現象的即興演講技巧。

　　一對夫妻商量好了，老婆做飯，老公刷碗。有一天老公沒刷碗，于是出現了這樣一幕：

　　老婆：你怎么又沒刷碗了?

　　老公：不就忘刷碗了嗎，至于這么大聲嗎?

　　老婆：嘿，你自己做錯事，還有理了啊....

　　然后家里就咚鏘咚鏘咚咚鏘.....

　　同樣一個事情，在另一對夫妻那里是這樣的：

　　老婆：老公，你怎么又沒刷碗?

　　老公：老婆，對不起我忘了刷碗。因為最近太忙了，老想著工作的事，吃完飯就想去工作，就把刷碗這事給忘了。我現在馬上去刷碗。下次，吃完飯后你要提醒我一下，這樣我就不會忘記洗碗了。同時，我建議我們要不去買臺洗碗機吧?它可洗得比我干凈，我也不會忘記洗碗，還能節省一些時間。老婆，你說好嗎?

　　老婆聽著老公的態度誠懇，建議也是有道理的，就說：這個建議不錯，我們就買臺洗碗機吧。錢我來出。

　　上面兩種情景，你更喜歡哪一種?

　　這里我們跟大家介紹一個即興演講魔法公式：問題--原因--解決方案。

　　問題：先把問題闡述一下。

　　原因：分析產生問題的原因有哪些?

　　解決方案：針對這個問題，我們可以采取哪些措施?

　　在被問到問題和現象的時候可以用這個即興演講公式，這個公式在商業和職場中用的非常多。

　　比如你在坐電梯時遇到老板，老板問你為什么3月份的銷售額下降了。雖然在電梯里的時間很短，但是你如果學會這個公式，就可以輕松的應對你的老板。我們來演練一下：

　　老板：為什么3月的銷售額下降了?

　　你：老板，3月份的銷售額確實下降了一些(陳述問題)。我們也分析了原因，有以下幾點：第一，2月份過年，大家都在2月份買了很多東西，3月份買的東西少了;第二，最近銷售人員流失率比較大，熱情也不夠高;第三，競爭對手的新品在3月份上市了，搶走了我們一些客戶(分析原因)。我們也做出了相應的對策：第一，會協同HR部門，招聘和培訓好的銷售人員，給銷售人員更多激勵，調動起積極性;第二，協同研發部門盡快上市我們的最新產品;第三，更深入的研究競爭對手，制定更有吸引力的價格策略(解決方案)。

　　老板：既然想到了這些方案，那你們就好好干吧，希望4月份的業績能夠上去。

　　這樣的話，老板看你不僅知道了問題的存在，還自省分析了原因，而且還已經做出了相對應的解決方案。也就不為難你了，甚至可能以后會更加器重你。

　　在實際工作中，出現各種問題是難免的，關鍵在于，你不能把問題留給老板或上級。你還要分析原因，最好能給出解決方案。不能等著老板給你解決方法。老板是喜歡做選擇題而不是問答題的人，可以給出幾個不同的方案，讓老板來拍板。在職場中遇到問題，靈活的應用這個方式，你離升職加薪就不遠了。

　　在生活中也有很多場合可以適用的。剛才開頭的那個故事，第二對夫妻的老公就是用這種方法，同時化解了矛盾。我們來分析一下。

　　問題：“老婆，對不起我忘了刷碗”，忘記刷碗這個問題。

　　原因：“因為最近太忙了，老想著工作的事，吃完飯就想去工作，就把刷碗這事給忘了。”

　　解決方案：其實有三個：

　　第一個，“我現在馬上去刷碗。”;

　　第二個，“下次，吃完飯后你要提醒我一下，這樣我就不會忘記洗碗了。”;

　　第三個，“同時，我建議我們要不去買臺洗碗機吧?它可洗得比我干凈，我也不會忘記洗碗，還能節省一些時間。”

　　很多時候，在家庭生活中應用這種方法，可以避免很多家庭矛盾，讓生活更和諧。

　　在被問到社會問題或社會現象時，也可以很好的應用這種方法。看下面這個例子：

　　我國青少年肥胖的比率越來越高了，從1990年的10%增加到2015年的20%。你是如何看待的?

　　我可以這么說：

　　(問題)的確，現在青少年肥胖的比率越來越高了。(原因)我認為導致青少年肥胖比率增加的原因有：一，現在生活水平提高，吃的東西特別多，尤其是各種高熱量的垃圾食品非常多;二，青少年的時間被各種課業和輔導班占用了，運動的時間很少。(解決方案)為了解決青少年肥胖問題，我建議：第一，提倡多吃粗糧，少吃垃圾食品，吃飯只吃七分飽就行;

　　第二，減少青少年的課業，讓青少年有更多的運動時間。(呼吁行動)最后，我呼吁我們社會，學校，家庭一起行動起來，讓孩子盡量少吃垃圾食品，每天多一些運動的時間。這樣，相信不久的將來，我們青少年肥胖的比例會得到控制，甚至降低。

　　細心的朋友可能發現了上面的例子最后還有一個呼吁行動。沒錯，對于”問題--原因--解決方案“結構，有時候在后面還可以加上“行動”，變成“問題--原因--解決方案--行動”，這是這個魔法公式的變體。學會了以上這個公式，以后在街頭被記者采訪問到你對社會問題和社會現象的看法時，你就知道怎么說了吧?

　　下面給大家幾個題目來練習一下吧：

　　1. 我又長胖了。

　　2. 為什么客戶投訴這么多?

　　3. 水污染很嚴重，你怎么看?

　　4. 交通堵塞的現象越來越嚴重了。

　　在社會、職場及日常生活中，魔法公式“問題--原因--解決方案”都可以很好的幫你在面對問題和現象時，短時間內就有一個即興演講框架出來。

　　你會了嗎?

　　三. 感謝--回顧--愿景

　　針對各種聚會場合的即興演講技巧。

　　在我們的生活工作中，常常需要出席各種聚會場合，例如：親朋好友婚禮，朋友生日會，大學畢業XX年同學會，頒獎會，公司聯歡會，客戶答謝會，孩子畢業典禮，家庭聚會，葬禮，同事告別會等等。這些場合，有時候會邀請你上臺做即興發言，你怎么辦?

　　不用怕，放輕松，老莊現在教你一個萬能公式，可以讓你幾乎在所有的聚會場合都能有話可講。這個公式是：感謝--回顧--愿景

　　感謝：常常用在開頭，表示一定的禮節性，比如感謝主持人邀請你發言，感謝主人邀請你來參加聚會等。

　　回顧：簡單回顧一下以往發生的事情，如果有你跟會場的主人或者在場的其他人之間的情誼往事的會更好。

　　愿景：表示祝愿、暢想、祝賀、表決心等等。

　　如果用時間來分析這個公式，“感謝”是表示現在，感謝當下的人或事;“回顧”表示過去，回憶過去發生的事情;“愿景”則表示將來，對未來的暢想、祝福、祝愿以及決心行動等等。所以，你可以把這個公式簡單的理解為：現在，過去和未來。

　　這個公式非常簡單，就六個字。我們下面舉幾個例子，幫助大家更好的理解這個聚會場合即興發言萬能公式。

　　例子一：在朋友的婚禮上，邀請你上臺發言，你是新郎的好友。就假設是老莊的婚禮上吧。

　　下面我們來演練一下：

　　首先，感謝婚禮主持人給我這個發言的機會，也特別感謝老莊邀請我來參加他的婚禮。(感謝)

　　我跟新郎老莊認識十年了，老莊是個非常有毅力的人，我也是在他的影響下我開始跑步。老莊也是一個非常靠譜的人，跟他一起合作過幾個公益項目，跟他一起合作，感覺特別放心，所以我覺得新娘你跟老莊在一起也一定會非常安心踏實的。我也見證了老莊和新娘的美好愛情，能深深感受新郎對新娘的愛.....(回顧)

　　最后，祝福老莊夫妻新婚快樂，百年好合，早生貴子，最好三年抱兩。也祝福所有在場的朋友們幸福快樂。(愿景)

　　在婚禮上可以多贊美新郎或新娘的優點，如果你跟新郎和新娘都很熟悉，可以多說說跟他們之間的一些往事，甚至是調侃的玩笑都可以。

　　例子二：在孩子的幼兒園畢業典禮上，校方邀請你發言。還是假設老莊參加了女兒的幼兒園畢業典禮。

　　我們也來演練一下這個場景：

　　首先，感謝菲詩國幼兒園邀請我們來參加孩子的畢業典禮，也特別感謝給我這個發言的機會。

　　想想時間過得真快，三年前，把女兒送過來這里讀書的時候，她那時才三歲，轉眼間三年就過去了，孩子也長大了。這三年里，我女兒在這里過得非常快樂，每次回家后，她都會跟我們一起分享在幼兒園快樂有趣的事。我也能感受到老師們對孩子深深的愛，有一次......(回顧，如果有具體的例子，舉一兩個會更好)

　　最后，希望深圳菲詩國幼兒園越辦越好，希望老師們身體健康幸福快樂，希望我的女兒以及其他即將畢業的小朋友們能夠健康快樂的成長。(祝愿)

　　以后參加孩子的小學畢業典禮、中學以及大學畢業典禮，都可以用同樣的方法。

　　例子三：參加大學畢業三十周年同學聚會，你突然被邀請上去發言。還是拿老莊為例吧，這時候他五十多歲了。

　　我們來演練一下這個場景：

　　首先，非常感謝大家給我這個發言的機會。也特別感謝班長老楊和其他幾個老同學一起牽頭組織了這次活動。(感謝)

　　雖然三十年過去了，大家也都到了知天命的歲數，但是和大家一起走在校園里，上大學時的情景仿佛就在昨天。想起了軍訓時我們一起正步走，一起扛槍打靶;想起了一起歡度的中秋節;想起了在籃球場上，我們班的男生們勇奪冠軍;想起了在校運會上，我們班更是刮起了一陣陣奪冠旋風.尤其是有一次，讓我印象特別深刻的是，我們一起去......(回顧，多舉一些大家大學時共同經歷的往事，越難忘越好)

　　最后，祝老師們身體健康，壽比南山，福如東海;祝同學們也身體健康，這樣我們才能有更多的聚會機會，到了六十歲、七十歲、甚至八十歲，即使走不動了，推著輪椅我們也要繼續相聚!(祝愿)

　　下次同學會，知道怎么發言了吧?

　　什么? 你說如果參加葬禮怎么發言? 好吧，我們還是拿老莊開刷吧，假設你是老莊的老友，參加老莊的葬禮。

　　我們來演練一下：

　　首先，感謝主持人給我這個發言的機會，讓我有機會來緬懷我們共同的朋友老莊。(感謝)

　　在中學就認識了老莊，到現在已經六十年了，從懵懂的少年，到白發蒼蒼的老頭，老莊的容貌一直在改變，但是他的品質沒有改變，始終是樂觀開朗善良。記得......(回顧，舉幾件你和老莊之間的往事，如果這些往事能夠說明他的品質就更好)

　　最后，衷心祝愿我的老友老莊能夠在天之靈安息，也希望老莊的家人們能夠節哀順變!(希望祝福)

　　有朋友問，在葬禮上的發言一定要悲傷的嗎?其實看情況，如果你跟逝者很熟悉，也可以講一些逝者生前開心的事情，很暖心的事情，笑中帶淚。

　　上面舉了四個例子，是否學會了這個公式呢?下面，大家一起來練習一下吧：

　　1. 老友生日會上，邀請你發言;

　　2. 你獲得菲詩國超級演說家比賽第一名，獲獎感言;

　　3. 你當上了部門總監或者總裁，就職感言;

　　4. 你的同事要離開公司了，大家一起為ta舉行告別會，請你即興發言;

　　5. 參加孩子的家長會，老師邀請你發言;

　　6. 你被評為公司先進代表，在領獎時，主持人請你即興發言.

　　感謝--回顧--愿景這個萬能公式可以應用在幾乎任何的聚會場合上，學會了嗎?

　　四. 觀音按揭法

　　針對各種聚會場合的即興演講技巧。

　　前面我們介紹了應對問題或現象的即興演講魔法公式和應對任何聚會場合的即興演講萬能公式。有小伙伴問，那如果遇到觀點型的，我該怎么辦?

　　這里就跟大家介紹應對觀點型即興演講的萬能公式：先闡述觀點，接著分析原因，最好能舉出具體案例，最后再強調結論。

　　簡單概括：觀點--原因--案例--結論。

　　我給這個方法取了一個名字，叫做觀音按揭法，可以想象一下觀音按揭買房子。

　　觀，表示觀點;

　　音，是因的同音字，表示原因;

　　按，是案的同音字，表示案例;

　　揭，是結的諧音字，表示結論。

　　一遇到觀點型的即興演講，就可以馬上在腦海里想到觀音菩薩，觀音菩薩是救苦救難的，她會幫你的，所以什么也不用怕。

　　我們來舉幾個例子，讓大家好熟悉這個觀音按揭法。

　　例子一：觀音該不該在深圳按揭買房?

　　我們一起來練習一下：

　　我認為觀音姐姐應該在深圳按揭買房(觀，觀點)。

　　觀音姐姐如果在深圳買房，她在人間就有了一個落腳點，有一個根據地，可以方便她隨時來人間視察。深圳是中國最有活力的城市，甚至是世界上最有活力的城市，房價上漲空間大，以后即使不想再深圳住了，還可以把房子賣了，這樣還可以賺很多錢，可以賺的錢拿去救助有需要的人，這也是符合觀音姐姐樂意助人的性格。而且按揭買房，不用一下子拿出很多錢，只要付首付就行了(音，分析原因)

　　你看如來十年前在深圳華僑城買的那套別墅，當時買的才500萬，去年漲到5000萬，后來他賣掉了，把賺到的錢拿出一部分再去投資，剩下的錢在貴州捐建了10所如來希望小學，幫助了很多孩子(按，舉出案例)。

　　所以，我認為觀音應該在深圳按揭買房(揭，結論)。

　　有些感覺了吧。為什么要有案例呢?有了案例，特別是自己或者身邊朋友的例子，就更有說服性。我們再來舉幾個現實中的例子。

　　例子二：學習演講很重要。

　　我們來演練一下：

　　我認為學習演講很重要。(觀)

　　演講能夠讓有一個人更加自信，演講可以讓人邏輯更加清晰、表達更加清楚，演講也會讓人溝通更加有效，促進在職場中更快升職加薪。(音)

　　你看老莊那個小子，以前說話都臉紅，還經常結結巴巴的，自從學習了演講之后，現在說話不臉紅了，還非常的流暢，居然還去參加了演講比賽還獲了獎，而且這兩年在工作中每年都加薪兩次，比別人多一次。(按)

　　所以，我認為學習演講非常重要。(揭)

　　如果把上面的題目改一下，“老公，我要去學習演講。” 你也是可以用上面的方法，稍微轉變下:”老公，我要去學習演講。演講很重要，因為.......”。同樣的，“老公，我要去跑步”，如果你用觀音按揭法說一下，相信你老公會非常支持你去跑步，說不定還會跟你一起跑。孩子想要父母給他們買東西或者做什么事，如果用這個方法，也會更容易得到父母的支持。

　　女人最喜歡問男人什么問題呢? 想想也知道了，就是“你愛我嗎?” “你愛不愛我?“男人一般怎么回答呢? 當然想想也是知道的，“我愛你”，“我當然愛你了”。這樣的回答很簡潔，但是往往會被認為是在敷衍。如果應用觀音按揭法，相信會有不一樣的結果。我們來演練一下。

　　例子三：

　　老婆：你愛我嗎?

　　老公：老婆，我愛你(觀)。和你在一起，我就覺得特別幸福(音)。每當我拖著疲憊的身體回到家，聞到你做的香噴噴的菜時，我的疲勞頓時都沒有了。每當我遇到困難時，你總會在一旁給我鼓勵。和你一起出去旅游，讓我很放松。和你去的每一個地方，我都記得。尤其是那次，我們去一個小島上，晚上兩個人躺在海邊的巖石上看月光....(按)所以，老婆，我愛你，我會愛你一生一世。(揭)

　　上面的回答和簡單的回答“我愛你”，哪個會更好呢? 以后男性朋友再遇到同樣的問題，就不要簡單的問題“我愛你”，要具體一點，相信對方會更滿意，也會更愛你。

　　這個方法，有個變體，可以把觀點變成建議。這樣在職場上應用就更廣泛了。你給老板的建議，如果用這個方法，會更有說服力。

　　我們來練習一下：

　　例子四：

　　老板，我建議我們采用xxxxx方法。(觀)

　　我這樣建議的理由是：第一點，xxxx;第二點，xxxx;第三點，xxxx。(音)

　　著名的L公司以前也用了這個方法，后來他們的效率提高了30%，銷售額增加了20%;還有H公司兩年前也使用了這種方法，銷售額也增加了。(按)

　　所以，老板我建議我們可以采用xxxxx這個方案。(揭)

　　以后給老板提建議，可以試試這個方法。

　　說了這么多，大家也來練習一下吧：

　　1. 會玩很重要;

　　2. 吃蘋果好;

　　3. 老公，我要去跑步;

　　4. 老師，暑假不能布置作業;

　　5. 狗是人類的好朋友。

　　記住了，遇到觀點型的即興演講，觀音菩薩就會來幫你，不用怕哦。

　　五. 黃金三點法

　　應對問題和現象的即興演講，我們可以用“問題--原因--解決方案”;

　　應對觀點和建議的即興演講，我們可以用觀音按揭法“觀點--原因--案例--總結”;

　　應對各種聚會場合的即興演講，我們可以用“感謝--回顧--愿景”;

　　如果遇到的不是上面幾種情況，或者說遇到了上面的情況，但是你不會用上面的方法，還可以怎么辦呢?

　　別怕，最后再教大家一個即興演講的終極大招：黃金三點法。

　　黃金三點法，這是一種比較簡便的語言組織方法，可以使你在說明情況或表明態度的時候，思路更加清晰。它借助數詞或序數詞區分講話的內容，即在講話中圍繞自己要表達的中心意思，運用“1，2，3“數詞或，”第一、第二、第三”，“首先、其次、然后”等序數詞來表達，這樣講話，讓聽眾聽起來感覺既條理清晰，又簡潔明了。那又為什么是三點而不是四點五點六點呢?說多了呢，別人記不住嘛;說少了呢，又顯得沒水平啦。

　　要是萬一真的說不到三點呢?那也沒關系，把前面的第一點和第二點結合一起就可以是第三點了，而且往往有意想不到的效果(笑果)。比如，有人問你，如何學好演講?你可以說：第一點，堅持，堅持不懈的練習。第二點，不要臉，只要有上臺演講的機會就不要錯過，厚著臉皮上臺，管他講得好不好，先講了再說。第三點....怎么也想不出來，那就把前面兩點結合在一起吧，學好演講的第三點，堅持不要臉。

　　如果你細心觀察，就會發現，中國的官場最喜歡且最擅長用“黃金三點法”，最著名的就是“三個代表”。某某會場上，邀請領導講話，領導通常會說“下面，我主要講三點....”,”我補充三點....”, “我對大家有三個期望....”

　　“黃金三點法”在什么場合應用比較多呢?在工作生活和社交中，讓你說感受，談分享或者發表見解的時候就可以經常用到。

　　例子一：比如你去參加一個講座，一個課程，一次活動等等，很可能會被問到，“你對這次活動的感受如何?” 估計你會回答“很好很不錯啊“。如果你這樣回答也沒錯，因為大部分人也是這么回答的，當然你的回答也會跟大部分人一樣很快被人遺忘。就拿參加菲詩國演講來練習吧，主持人問你，“參加完菲詩國演講你的感受如何?”

　　第一種回答“很好很不錯啊”，然后就沒有然后了。

　　第二種應用“黃金三點法”的回答：

　　我覺得菲詩國演講很不錯，參加完我有三點收獲：第一，我變自信了，現在我在臺上也不怕了，而且敢于看臺下的任何一個人，還對著剛才那個帥哥拋了一個媚眼;第二，我的演講更有技巧了，不僅內容更有邏輯，舞臺的呈現也更加多彩，學會了用手勢、眼神、表情、舞臺移動和聲音的抑揚頓挫;第三，我還結交到了一幫志同道合且都積極向上的朋友。

　　上面的兩種回答，哪一種回答更讓人印象深刻呢?用“黃金三點法”來分享，別人會覺得你講話很有邏輯。

　　例子二：你去參加各種活動，很可能要被叫去做自我介紹。這時候你也可以應用“黃金三點論”來介紹自己。

　　大部分人的第一種介紹可能是像這樣的：“大家好，我是老莊，我喜歡跑步，健身和演講，很高興認識大家。”這樣的介紹也沒問題，只是不容易讓人記住。

　　利用“黃金三點法”的自我介紹：大家好，我是老莊，老子的老，莊子的莊。我有三個標簽：第一個標簽“跑步”，我從小就喜歡跑步，到現在已經能夠跑了二十多年了，從2007年開始跑馬拉松，到現在也將近跑了十年的馬拉松;第二個標簽“健身”，我很喜歡健身，也差不多健身二十多年了，小學的時候我就又六塊腹肌，現在還堅持健身;第三個標簽“演講”，我很喜歡演講，我不僅喜歡演講，現在還輔導別人更好的做演講。很高興在這里認識大家，希望能和大家成為好朋友。

　　兩種自我介紹，哪一種更容易讓人記住呢?用三個標簽或者三個愛好或者三個特點來介紹自己，讓別人更容易記住你。

　　例子三：在街頭上被記者問到，你對某某現象有何看法? 這時候“黃金三點論”也很好用。

　　比如， CNN記者用中文問你，“你對papi醬等網紅有何看法?”

　　不用多想，可以直接用“黃金三點法”張口就說：

　　我對此有三點看法：

　　首先，我很喜歡papi醬，特別喜歡她吐槽各種社會現象，可逗可好玩了;

　　其次，網紅的出現，說明互聯網的力量和影響力越來越強大;

　　最后，網紅的出現，給了個體更多展現自我的機會，當然也是成名的機會，以往只有少部分掌握資源或者有關系的人才能出名，現在普通人也可以有利用互聯網成名的機會，好得很。

　　“黃金三點法”在各種聚會場合也是很好用的，前面我們介紹了聚會場合的萬能公式“感謝--回顧--愿景”，你要是一時想不起來，就可以用“黃金三點論”。比如，你去參加朋友的婚禮，被主持人邀請上去講話：

　　在這里，我送上三個祝福：第一個祝福，祝福新郎新娘新婚快樂，百年好合，能夠相濡以沫，執子之手，與子偕老;第二個祝福，祝福新郎新娘早生貴子，現在政策也放開了，趕緊生一對好兒女;第三個祝福，祝福在場的所有朋友們，都能夠幸福快樂!

　　剛才用到了三個“祝福”，這也是一種提煉法，比簡單說“三點”更有功力。常用的三點提煉法還有“三個務必”“三個堅持”“三個準備”“三個執行”“三個代表”等等。

　　比三點提煉法更需要功力的是形象提煉法，用比喻的方法來說明自己的觀點。拿上面的例子一來練習，主持人問你，“參加完菲詩國演講你的感受如何?”