春季旅游貼士
陽春三月，繁花似錦，正是一年出游的好時光，快收拾好行囊，來一場約會春天的旅行。賞花、踏青、郊游、登山，處處是美景。“春游景色好，莫忘游中惱，出門多三思，注意防備早。”那么在春季出游到底要注意哪些事項呢?下面讓我們一起來看看吧!
1、注意換季保暖
春季天氣變化無常，最好提前取得旅游目的地的氣候資料，出游穿著以輕便暖和為宜。游覽時，要適時增減衣服。
2、預(yù)防花粉過敏
春天百花盛開，要注意預(yù)防花粉過敏。首先要找準過敏源，進行徹底的脫敏治療，否則在選擇的春游地點，應(yīng)盡量回避有花之處。或者事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物。
3、防止昆蟲叮咬
春天，萬物復(fù)蘇，各種昆蟲滋生，如果不慎被昆蟲叮咬，應(yīng)立即涂擦風油精或皮炎平等糖皮質(zhì)制劑，被松毛蟲、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮傷后應(yīng)冷敷處理，切忌抓撓，必要時送醫(yī)治療。
4、擊退春困煩惱
“春困”是常有的感受，因此要避免過度勞累。冬季人們室內(nèi)活動較多，身體各器官的功能都處在一個較低的水平。經(jīng)過了這樣一個運動“低潮期”，人體肌肉松弛，中樞神經(jīng)、內(nèi)臟系統(tǒng)的功能比夏秋季降低，韌帶較硬，容易受傷。
5、時刻注意防曬
春季紫外線較強，春光中的紫外線會潛入人體直接暴露的肌膚。春季，人們防曬的意識沒有夏天強，面部皮膚可能會被太陽曬得緋紅發(fā)熱，這時千萬別用冷水洗面，應(yīng)該讓皮膚休息一會兒再用溫水洗。另外，春季皮膚容易脫水，嘴唇和手足容易干裂開口，面部易起皺紋，甚至出現(xiàn)頭暈眼花。要及時涂抹防曬用品。
6、隨身攜帶常用藥品
隨身攜帶常用藥品以防萬一。如黃連素片、復(fù)方新諾明等治療急性腸炎、痢疾的腸胃用藥。除此外，還應(yīng)準備一些防感冒、跌打損傷、防失眠藥物及暈車藥。
7、注意飲食安全
旅途中應(yīng)盡量做到規(guī)律飲食，切忌暴飲暴食，以免引起腸胃不適。品嘗地方小吃，應(yīng)選擇有衛(wèi)生意識，正規(guī)飲食餐點就餐。
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