報社實習自我鑒定

時間：2024-10-21 17:02:18 自我鑒定

報社實習自我鑒定

　　自我鑒定是一個人對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現(xiàn)的自我總結，它能夠頭腦更加清醒，目標更加明確，為此要我們做好自我鑒定。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，下面是小編為大家收集的報社實習自我鑒定，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

報社實習自我鑒定

報社實習自我鑒定1

　　20xx年8月——9月對我來說，是一段難忘的回憶。我們在珠江時報實習，可以說這是我們第一次正式與社會接軌踏上工作崗位。剛開始時有期待也有忐忑。我明白工作與學校的學習生活有很大區(qū)別，我們首先要調整好自己的心態(tài)，一方面，要將自己歸零，還原空瓶狀態(tài);另一方面，要獨立，不能再依賴別人，就像指導老師所說：出來社會，你傷心難過了，如果別人不顧及你，那是正常的事，因為每個人都有自己的事要做，如果別人顧及你了，你應該視為驚喜，并且滿懷感激之情。我們就在這樣一種心態(tài)下，走向工作崗位，開始為期6個星期的實習生活。

　　我被安排到南海新聞部。說是安排，其實是報社根據(jù)我們的興趣愛好進行調配的，相比其它部門，如社區(qū)報和新媒體，我更希望學會寫最常見的新聞體。帶我的記者老師是xxx老師，第一天她跟我說，接下來有個綜治大行動系列報道，她負責三電和教育專版，任務將會很重。當時我心想：任務重好啊，我們正式來報社學習的，而且實習時間只有6個星期，任務多可以學到多一點東西。在往后的日子里，正如老師所言，忙得不可開交。當別人休息時，我經常外出采訪;當別人上網時，我在辦公室寫稿;而周末，難得休息，我也在加班，對我而言，每天已沒有星期之分，這樣充實的日子正式我所企盼的。我相信鉆石是在壓力下造成的。

　　在報社里，我每天的工作就是外出采訪、寫稿件，有時聽聽采訪時錄下的錄音，把錄音整理成文字。除了綜治行動的專題報道外，日常一般都是寫消息，大約800——1000字左右，比專題要好寫很多。

　　下面我將通過做人與業(yè)務兩方面寫我在珠江時報實習的體會和收獲：

　　做人方面：

　　要有禮貌。禮貌是處理人際中最基本的要求，我在報社時稱呼帶我的記者為老師，其它認識的記者就叫xxxx姐、xxxx哥，不認識的直接用“您好”，說實話，我連搞衛(wèi)生的阿姨都不遺漏。見面打個招呼，那才比較有可能有后續(xù)。

　　要懂得感恩。我很幸運，我跟的記者對我非常好，經常帶我去改善伙食，空閑時間也去逛逛街，更重要的是教了我很多東西。我也一直懷著感恩之心，臨走時，我給她送了一盆可以防輻射的花(目前還沒發(fā)芽)，花名叫勿忘我，希望老師能明白我的心意。

　　要察言觀色。作為實習生，我們可能缺乏社會經驗，但是我們多的是學習的機會。處處留心皆學問。要學習別人是怎么做的，下次自己該如何做。比如在實習期，搭乘電梯時，我會走在前面按鍵;在飯桌上，我會端茶倒水，(剛開始時經常在猶豫是不是坐錯位置了，還有也猶豫自己有沒有資格倒水，(xx^xx^xx) 嘻嘻……);中午老師要休息了，我會關燈，并把窗簾拉上;要是有人打噴嚏，我也會將空調調到一點溫度......我認為做這些并不是奉承，而是表達真誠。

　　要有內涵。這是人際關系中要求較高的一點。如果自己肚子里沒有內容，如何來吸引別人來和你聊天、交朋友?所以我們一定要學習更多知識、增長更多見聞，做一個有墨水的人，將身邊的人吸引過來。

　　業(yè)務方面：

　　要學以致用。記得第一天的工作時將PDF中的文字打出來，整理完后我才發(fā)覺我們在課堂上學過用軟件轉換格式，但是在實際運用中，往往忘記了這一技能。這說明學習得還不夠扎實!后來寫稿中，我也發(fā)現(xiàn)我們的理論學習與現(xiàn)實操作確實有一定的差距，這是不爭的事實。課堂上學的一般都是通識的，在工作中，每一個公司、每一個崗位、甚至每一個職員都會有自己的風格，雖然如此，但不代表我們不需要學理論知識，在這樣的`情況下，我們只能盡力學好通識，讓它日后與實際工作接軌，學以致用，發(fā)揮它的價值。

　　要做好準備。要寫一篇好稿件，少不了材料。要拿到好材料，記者在采訪之前要好準備怎么寫?這樣寫要用到什么材料?我的記者老師經常是在去采訪之前就已經構思好了。這樣到達現(xiàn)場時就會有目的性，而不會啞口無言，還要注意大膽地詢問，把材料問到位不僅是記者的職責，也是對讀者負責。

　　要寫得出色。作為新聞人，報道最重要的是遵循客觀性和真實性，但也要為讀者考慮一下，不能把干巴巴的稿件讓讀者看。我的老師就教我要學會“編”，但這個編并不是天馬行空，而是合情合理地編。比如去采訪市民，有些市民說話的水平有限，不能夠一針見血，也有些是只說了表面的，深層次的煤油說出來，這樣記者就要發(fā)揮編寫的能力，幫助市民把他們沒有說出來的話說出來，但是，如果是領導說的話，那就不可以隨意改動啦。所以，在寫稿時除了要保持客觀，還要生動一點，要讀者有親臨其境的感受。

　　要終生學習。我一直都以為找到工作后，就可以把學習放一邊了，但記者老師卻告訴我，在寫稿之前要看看網上別人寫這類稿時時如何寫的，可以向別人借鑒一下。老師經常寫一篇稿件要瀏覽幾十個稿件，寫專題時更甚，瀏覽上百個。后期我在寫稿時，也經常上網瀏覽別人寫的，我發(fā)現(xiàn)同樣的題材，卻有非常多風格，而且有的寫的真的非常不錯。現(xiàn)代社會，知識日新月異，無論是做哪個行業(yè)，都必須學習。保持終生學習，才能時時進步。

　　注意細節(jié)。人們常說細節(jié)決定成敗。我想這句話可以用在各行各業(yè)。記者在寫稿時也得注意細節(jié)。往往精彩的細節(jié)描寫能讓讀者讀出故事性和趣味性。這就要求我們在采訪時，不僅要聽內容，還要留意環(huán)境、表情、眼神、動作等細節(jié)。比如慰問特困老人，記者就要留意老人住的環(huán)境是怎樣的?慰問百歲老人，要留意老人的樣貌和精神狀態(tài)。老師曾經發(fā)了一篇她以前領導寫的稿件給我借鑒，那篇稿件實在有太多細節(jié)描寫了，雖然是一篇政治稿，但我看著卻像在看故事。很不錯。

　　要主動。學東西是為自己而學，不是學給別人的。主動一點才能學到更多東西，比如到報社后，如果沒事干，可以問問記者今天有什么安排，又比如一天的工作做完了，但還沒到下班時間，也應主動問記者還有什么可以幫忙的。主動一點，就意味著向前一步。

　　善于總結。總結時最后的環(huán)節(jié)，也是最重要的環(huán)節(jié)。學習之后不總結往往會前功盡棄。自己寫的稿對比老師寫的，總結之后你會發(fā)現(xiàn)自己有了質的飛躍。有時我覺得寫稿的過程還不如總結的過程重要。

　　實習的6個星期，我一共發(fā)了30篇稿件。到后期，經常能聽到記者的表揚，她說我寫的稿件有些不用改動就可以發(fā)表了。實習最后一天，同一個辦公室的另一個記者也說我事業(yè)心強，而且工作認真、細心。他們的鼓勵是我最大的動力。但我深知自己在寫稿上還有很多不足，比如如果有太多材料的話，我往往會邏輯混亂，不知道如何安排內容;另外專版(4000字左右)也無法統(tǒng)籌。往后我一定會更加努力學習專業(yè)知識。

報社實習自我鑒定2

　　在學校里原本以為學習理論知識就夠了，可是在暑假期間經過十天的報社實習，才發(fā)覺了理論與實踐是有代溝的。深深體會到將理論用于實踐的重要性，而且還要知道自己所學的理論知識與實踐是否相關，也只有真正在實踐中知道所學習的是否實用。

　　短暫的十天實習，讓我感覺到理論與實踐會有代溝，怎么樣才會讓代溝越來越小呢?最好的辦法在實踐中不斷對自己所學的知識進行更新，進行補充。

　　實習的第一天，我滿懷好心情去報社。

　　走進編輯室，遇到的是一張張新面孔，我的難題來了：如何和同行相處融洽?幸好在學校期間，人際交往還算不錯，懂得為人處世，待人接物原則。實習老師叫我熟悉環(huán)境，先把工作組的人交流交流。當然，我的實習一天，就在和報紙排版組的人員交談中結束。我的收獲就是，人際關系處理好的話，為我接下來的實習會帶來方便。

　　實習的第二天，熟悉環(huán)境后，今天我就要真正進入排版工作。

　　可是，實習老師又拿出一大堆的報紙和有好幾本關于排版的書放在我面前，囑托我半這些資料看了，不要那么心急做排版工作。看來我的工作量還是蠻大的，我也沒有怪老師的理由，于是耐心地看起她所給我的資料。看完那么多的報紙，我才發(fā)覺原來排版并不是我想象中簡單，這些都是一些排版出錯的報紙，應該總結，避免歷史性重復錯誤。關于排版的書我以前根本沒有接觸過，通過閱讀初步了解排版的流程。

　　實習的第三天，我認為應該可以讓實習老師讓我操作排版的過程。

　　老師布置我的任務是要我自己了解計算機排版的初步知識。令我可喜的是我業(yè)余所學的計算機知識終于派上用場了。所以今天任務提前完成，由于我對計算機的操作較熟練，老師非常欣賞我就把明天要我做的事情今天也做了。我耐心地看著我的`老師和其它的工作組人員在計算機上精心的制作、排版，我如果不用心的話，明天自己上場會出丑的。時光在我看著他們不斷地敲擊鍵盤，移動鼠標中流逝，這天又過了。

　　實習的第四天，我才真正開始我的主旋律xx報紙的排版。

　　我將自己近來幾天所學的知識運用到今天的報紙排版中來。老師說我的統(tǒng)籌觀念還是比較好，有一定審美情趣，尤其是對一篇文章的整個擺放結構有獨特的視角。頭版，第二版，第三版，……最后一版的內容報道也沒有出現(xiàn)偏差。但是毛病也不少，圖片與文字沒有處理協(xié)調，對新聞稿的主次性沒有很清楚。這一天我就在不斷的改進中度過的。

　　實習的第五天，我看到了自己的成果，一份報紙是通過自己的手出來的，無比的喜悅。

　　今天我的主動性也比昨天強了，在同一工作組的人員們也都特別照顧我，幫助我度過一些難關。今天的工作量明顯要比昨天大，因為這是周末版特刊。我的工作不是占主要的，但是也是不可缺少的，我在一旁向他們講講我的意見與建議，而且有寫時候計算機操作還需要我的光顧。整天下來，人比較累呀，可是學到了許多新知識，這是對我辛勤耕耘的回報。

　　接下來的幾天都是重復著類似第四、五天的工作。

　　在短暫的十天實習，我唯一的感覺：自己現(xiàn)在做的書本上都沒有遇到過的。像我新聞傳播專業(yè)最適合干報社的工作，這是我當初的觀念。但是我進入報社實習的不是去采訪，也不是寫報道，而是報紙排版。這是一份比較燙手的工作，我剛開始還想以沒有學過報紙編輯為理由拒絕實習。可是實習的機會是通過關系層才爭取到的，怎么可以放棄呢?再者，不會的事情慢慢學就會了。于是我硬著頭皮開始了自己的實習生涯。

報社實習自我鑒定3

　　在短暫的十天實習，我唯一的感覺：自己現(xiàn)在做的書本上都沒有遇到過的。像我新聞傳播專業(yè)最適合干報社的工作，這是我當初的觀念。但是我進入報社實習的不是去.訪，也不是寫報道，而是報紙排版。這是一份比較燙手的工作，我剛開始還想以沒有學過報紙編輯為.由拒絕實習。可是實習的機會是通過關系層才爭取到的，怎么可以放棄呢？再者，不會的事情慢慢學就會了。于是我硬著頭皮開始了自己的實習生涯。

　　實習的第一天，我滿懷好心情去報社。走進編輯室，遇到的是一張張新面孔，我的難題來了：如何和同行相處融洽？幸好在學校期間，人際交往還算，懂得為人處世，待人接物原則。實習老師叫我熟悉環(huán)境，先把工作組的人交流交流。當然，我的實習一天，就在和報紙排版組的人員交談中結束。我的收獲就是，人際關系處理好的話，為我接下來的實習會帶來方便。

　　實習的第二天，熟悉環(huán)境后，今天我就要真正進入排版工作。可是，實習老師又拿出一大堆的報紙和有好幾本關于排版的書放在我面前，囑托我半這些資料看了，不要那么心急做排版工作。看來我的工作量還是蠻大的，我也沒有怪老師的.由，于是耐心地看起她所給我的資料。看完那么多的報紙，我才發(fā)覺原來排版并不是我想象中簡單，這些都是一些排版出錯的報紙，應該總結，避免歷史性重復錯誤。關于排版的書我以前根本沒有接觸過，通過閱讀初步了解排版的流程。

　　實習的第三天，我認為應該可以讓實習老師讓我操作排版的過程。老師布置我的任務是要我自己了解計算機排版的初步知識。令我可喜的是我業(yè)余所學的計算機知識終于派上用場了。所以今天任務提前完成，由于我對計算機的操作較熟練，老師非常的的欣賞我就把明天要我做的事情今天也做了。我耐心地看著我的老師和其它的工作組人員在計算機上精心的制作、排版，我如果不用心的話，明天自己上場會出丑的。時光在我看著他們不斷地敲擊鍵盤，移動鼠標中流逝，這天又過了。

　　實習的第四天，我才真正開始我的主旋律??報紙的排版。我將自己近來幾天所學的知識運用到今天的報紙排版中來。老師說我的統(tǒng)籌觀念還是比較好，有一定審美情趣，尤其是對一篇文章的.個擺放結構有獨特的.視角。頭版，第二版，第三版，……最后一版的內容報道也沒有出現(xiàn)偏差。但是毛病也不少，圖片與文字沒有處理協(xié)調，對新聞稿的主次性沒有很清楚。這一天我就在不斷的改進中度過的。

　　實習的第五天，我看到了自己的成果，一份報紙是通過自己的手出來的，無比的喜悅。今天我的主動性也比昨天強了，在同一工作組的人員們也都特別照顧我，幫助我度過一些難關。今天的工作量明顯要比昨天大，因為這是周末版特刊。我的工作不是占主要的，但是也是不可缺少的，我在一旁向他們講講我的意見與建議，而且有寫時候計算機操作還需要我的光顧。.天下來，人比較累呀，可是學到了許多新知識，這是對我辛勤耕耘的回報。

　　接下來的幾天都是重復著類似第四、五天的工作。

　　短暫的十天實習，讓我感覺到理論與實踐會有代溝，怎么樣才會讓代溝越來越小呢？最好的辦法在實踐中不斷對自己所學的知識進行更新，進行補充。

報社實習自我鑒定4

　　某某某同志從某單位宣傳科借調到報社，在報社某部從事編采工作。7個月來，該同志謙虛謹慎，認真履行職責，扎實開展工作，始終保持了思想上的先進性，工作上的主動性、創(chuàng)造性和實效性，較好地完成了各項工作任務。

　　該同志思想政治立場堅定，具有較強的政治敏銳感，在重大原則問題上旗幟鮮明，在大是大非面前頭腦清醒。能夠適應時代的變化和工作的.需要，不斷加強政治和業(yè)務知識學習，有較強的責任意識，工作勤勤懇懇，任勞任怨。

　　報社實習鑒定評語報社實習鑒定評語

　　在業(yè)務素質上，該同志在干中學，在學中干，較短的時間內基本掌握了編采業(yè)務，工作中按照嚴格、嚴謹?shù)囊螅诓渴翌I導、同事的帶領和幫助下深入生產礦井、非煤企業(yè)、機關部室進行采訪，較好完成領導交給的任務。7個月共采寫149篇稿件，編版22塊，杜絕了政治上的差錯。

　　該同志能夠嚴格要求自己，嚴格遵守新聞中心各項規(guī)章制度，做到不遲到不早退，堅守工作崗位，加強職業(yè)道德修養(yǎng)，遵守崗位行為規(guī)范要求，恪守新聞職業(yè)道德，清正廉潔，具備了新聞工作者的條件。

報社實習自我鑒定5

　　在為期五周的實習中，我在XX報社實習了一周。在XX報社的第一天，李春生主任就安排的老師給介紹了XX報社的大體情況，講述了做網絡新聞需要注意的事情，而且讓老師給安排了的新聞操作，學會了網絡新聞的選稿、編輯。老師給安排的工作，大家都出了濃厚的興趣和極高的性，保質保量的任務，老師的肯定和贊許。

　　在實習結束的前一天，李主任和老師還特意安排了座談會，大家在會上暢所欲言，把的實習體會，對XX報社今后的發(fā)展方向都與老師們了交流。這周的實習，以網絡為主方向的學生來說，是的，從中學到了東西，將會在以后的學習工作中的作用。從周到第五個周，我來到了青島晚報的社會新聞二部。主要接并記錄，接待來訪的讀者。有價值的新聞，便會和老師一起去采寫。四個周中，我真正感受到了報業(yè)的競爭與，記者編輯們的敬業(yè)精神和職業(yè)道德。平時在學校只理論課的學習，初到記者的職位上，東西都不很熟悉，對社會知識的也很欠缺。老師耐心，每次有新聞線索時，都帶到現(xiàn)場，回來后讓寫稿子，然后耐心得給修改稿件，并且得告訴應該注意的問題。

　　到后來，老師就讓去采寫新聞，找新聞點，這讓感動，這畢竟是對的信任與認可。三個多周下來，我發(fā)表 8 篇稿件，我的新聞敏感性、職業(yè)道德都的，具備了的專業(yè)的素質。在十一期間，新聞二部的胡樂冰主任又給了周的寶貴，并且給了專業(yè)的，使我收獲。

　　月中，我深深感受到了報業(yè)集團的文化，從中也領悟到了許多東西。我報社里人新聞專業(yè)出身，理工科的畢業(yè)生做新聞、做記者比文科生甚至都要優(yōu)秀，報社的高層也很少是新聞專業(yè)出身。這說明了做新聞不非得新聞專業(yè)或者文科專業(yè)的人才能。新聞記者和編輯只是報紙運做的小人員，報紙運做一在廣告策劃與市場營銷上。，報業(yè)集團市場運營，在某種理念上也可以稱為公司，這就需要使劃分，人員職責到位，要有管理、服務與生產。記者與編輯只是生產中的，需要專業(yè)的知識，社會知識與經驗顯得尤為。龐雜，要想在報社工作就知識結構，對人才的'要求綜合型人才，即既要懂新聞的專業(yè)知識，又要會管理策劃與營銷，，才能做工作都得心應手。

　　早報的總編室里有一句話我印象很深：“發(fā)行量的報紙才是最好的報紙”我覺得這句話有道理。發(fā)行量第很難的，要需要各個的與。，新聞稿件有質量的。這可以分為四個：，符合新聞的定義，即新近或將要的有意義的事情。對一件事情要考慮他是新聞，是一條怎么樣的新聞。，從寫稿件。即這條新聞寫會有樣的，包括的和負面的。要想辦法把新聞的負面降到最低。有損于、黨和利益的新聞堅決寫。，要體察民情，關注民生，替老百姓說話，辦事，這是老百姓最喜聞樂見的新聞。

　　記者的職業(yè)道德所在。，要有新的。點是晚報新聞二部的胡樂兵主任在我十一加班時講到的。現(xiàn)在的新聞從題材上內容上都的拓展，似乎再有創(chuàng)新很難，其實不然。好的線索好的新聞都隱藏在百姓們反映的小事中。

　　為此，他還特意給舉了例子：武漢的記者李紅英寫了一篇關于醫(yī)院對小病開大藥方的事情。小病花大錢看似小事，但卻與老百姓的生活息息。記者都曾親身經歷過事情，或者聽到老百姓抱怨、反映過問題，都引起的關注。李紅英卻抓住了事件，把它寫成了精彩的新聞。這篇稿件看似平常，內容寫法上也很，反映的事情卻是新的，次有人把它的內幕寫，給老百姓開了一張明白的“清單”，最點，寫出了不為人所知的內幕，在內容上了創(chuàng)新，是很可貴的。

　　新聞稿件質量高的，老百姓便會喜聞樂見。這當然需要記者付出汗水。我已經有了信心去做好!

報社實習自我鑒定6

　　學生xx于20xx年7月7日起在xx廣播電視報做社會實踐活動，擔任本報實習記者，實習期為一個半月。實習記者期間，她的突出表現(xiàn)得到了我報社領導和同事們的一致稱贊和肯定。在社會實踐活動中積極主動，態(tài)度端正。實習記者期間，她主動要求到外跑新聞，了解學習新聞點，努力從多方面開拓自己的眼界。她先后采寫了多篇高質量的`新聞稿件，通過邊學習邊跑新聞，在采訪交流中，她比較全面地了解了我市一些單位的主要職能和新聞重點工作，還協(xié)助完成了一些她力所能及的攝影報道工作。這種積極主動的工作態(tài)度獲得了我報社人員的一致好評。

報社實習自我鑒定7

　　20xx年xx月，我在xxx報社進行了為期一個月的實習。因為我是新聞媒體專業(yè)的，所以這次實習對我十分珍貴，實習的時間里，我受益匪淺，不僅熟悉了報社工作的各個環(huán)節(jié)，掌握了記者采寫的工作方法，而且在發(fā)現(xiàn)自身不足的同時加深了對社會的認識，深化了我理論知識，下面就是我的實習鑒定。

　　實習期間，我被安排到機動部跑突發(fā)(社會)新聞。從此，我開始了和大學生活迥異的記者生活：準時上班，有時上午在賓館采集會議新聞，但下午已經在農村采訪斗毆的雙方;加班更是家常便飯，有時候晚上10點鐘還有采訪任務……

　　由于我們平時在學校只進行理論課的學習，所以初到記者的職位上，很多東西都不很熟悉，對社會知識缺乏一定的`了解。但是，每次有新聞線索時，我的指導老師都帶我到現(xiàn)場，回來后讓我自己寫稿子，然后耐心給我修改稿件，并且告訴我應該注意的問題。到后來，老師就讓我自己去采寫新聞，自己找新聞點。我的實習指導老師也經常幫我分析解決實習中遇到的問題。有付出便有回報，實習期間，我發(fā)表各類稿件共計52篇，同時我的新聞敏感性、職業(yè)道德都有了很大的提高，具備了一定的專業(yè)的素質。

　　實習的一個月很短暫，卻給我留下了深刻的記憶，我開始親身體會到做一個好記者究竟該需要哪些素質。

　　首先，實習時要給自己定好位。在實習中，在態(tài)度上要把自己當成學生，虛心請教;但是在做新聞時，一定要把自己當成報社一員，愛崗敬業(yè)，嚴于律己，爭取多寫新聞，多發(fā)新聞，維護新聞的客觀、公正。

　　其次，在以后的學習中要拓展知識面，使自己的知識系統(tǒng)化。由于新聞需要接觸社會的方方面面，所以需要的知識也需要十分全面，光有專業(yè)的新聞知識是遠遠不夠的。這就要求我們在以后的學習中多想，多讀，多學，為將來投身新聞業(yè)做好準備。

　　再次，做一個好記者必須要有職業(yè)道德。做一個記者不難，難得是做一個好記者。在報社實習期間，常常有群眾到讀者接待室找我們幫助他們解決問題，他們總是十分熱心卻極其無奈。很多老百姓辦不了的事情，比如說包工頭廠拖欠工資，消費者權益沒有得到保障，記者只要一句話一個電話就能給他們解決。我發(fā)現(xiàn)，為老百姓說話就會得罪很多單位，但是，記者是個需要愛心的工作，只讓小部分人說好不是好，只有讓老百姓說好才算好。

　　最后，做好記者需要有很強的時間觀念，尤其是機動記者。當有緊急事件發(fā)生時，如果你的節(jié)奏很慢，那么當你到達現(xiàn)場也許已經人去樓空，一無所獲。這樣，一條重要新聞的現(xiàn)場性就會變得很淡。甚至，報社會在和同城對手的競爭中落在下風。

　　這次實習時一次理論和實際的結合，是我深入社會、體驗社會的最好經歷，不管對我以后的學習和將來的工作，都會有很大的影響，所以我非常感激在實習過程中幫助我的每一位同事!

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