1. 圣石小子粤语,别样幸福全集,箭在弦上大结局,我想打死你,星光灿烂猪八戒,菲律宾美人鱼50集国语,神探夏洛克 第四季,市委书记晚上不打招呼调研被拦

      實習自我鑒定

      時間:2023-08-12 12:36:48 自我鑒定

      實習自我鑒定[常用15篇]

        自我鑒定是個人在一個階段的自我總結,自我鑒定可以使我們鍛煉語言組織能力,讓我們一起認真地寫一份自我鑒定吧。但是自我鑒定有什么要求呢?下面是小編幫大家整理的實習自我鑒定,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

      實習自我鑒定[常用15篇]

      實習自我鑒定1

        這一次實習主要是行政。同時,學習聯行往來業務。前幾周主要是以看為主。開始安排我在財務部學習。我從整理發票開始。雖然看似一句話就能講清的流程,但實際操作起來卻并不是行云流水般流暢的,這其中所抱露的細節問題也決不是可以草草了之的。我從編碼開始,慢慢熟悉整個操作過程。但漸漸的隨著熟練程度的增加,錯誤減少了,從中也得出了自己的心得。正如我們主管說的:"財務部工作需要的不是超凡的智力,而是一份細心和耐心。"確實如此,財務工作是一項看似簡單但精密度很高的工作,它需要的是更多的耐心和細心。所以我一直都在培養自己這方面的能力。剛開始時,幾乎每一天每做一件事都要犯錯,但是漸漸的在各位同事的幫助和指導下,我已經慢慢從常犯錯,減輕到少犯錯,犯小錯,并爭取不犯錯。我把每次犯錯都做為對自己的一次警示,更是做為自己邁向成功的一道道關卡,人生不拒絕犯錯,重要的是看待錯誤的正確態度和之后的自省。

        由于老板和同事的信任,不到一個月,我就有了自己固定的辦公桌,雖然對公業務不是很多,但是在一些簡單的業務中我漸漸培養自己專注和細心的能力。因為我覺得業務可以學,但性格是需要慢慢培養和塑造的。它需要一個過程,更需要一份恒心。

        3個多月的時間轉瞬即逝,但是它留給我的決不僅僅是業務技能的提高,更多是一種精神的同化和感召。實習的結束同時又是一個新的開始,在新的起點上,我將重新審視自己,不斷的給自己充電,在提高業務能力的同時,加強技能訓練,使自身在原有水平上再創新高。

        西里爾·康諾利曾經說過:“一位撰稿人的詞匯是他的貨幣,然而它是一種紙幣,其價值取決于支撐它的思想和心靈的資源。”思想和心靈的資源到底對我意味著什么?我用了44天的時間在北京努力地尋找著答案,無論是夾雜在熙熙攘攘的人群中奔向采訪地點,還是拖著疲憊的身軀蜷縮在地鐵里獨自一人歸家。在大大小小40多次采訪任務中,我努力地尋找梅爾文·門徹《新聞報道與寫作》一書中盡可能類似的例子拼湊并再現原貌進行寫作,有成功也有失敗!但其中經歷使我明白了“模仿、模仿、再模仿”假以時日個人風格才能流露的寫作格式,“準確、準確、再準確”的嚴謹客觀寫作方針是一切新聞之本。毫無疑問,短暫的44天實習生活為我“質變”提供了難得的沉淀。

        對于一個大學二年級的學生,理解課本知識考試優異這是本分,但學院派理論永遠只是紙上談兵,當你真正拿起相機,握起手中的筆來到新聞現場,直擊事件全過程、采訪當事人、詢問目擊者、獲取第三方消息來源,經歷第一手、第二手、第三手敘述反復提煉得出結論確定新聞主題,抓住新聞由頭進行寫作。整個過程中,精彩的導語可能是意大利超級杯兵敗鳥巢后穆里尼奧一句“中國足球水平落后源于中國足球記者采訪能力的欠缺”,也可能是通過細節描寫“李章洙滄桑的臉上被汗水稀釋的防曬霜還清晰可見”來體現天氣的炎熱與國安訓練強度之大。太多的采訪技巧,觀察方法不僅僅來源于書本,它更得益于時時刻刻對周圍細微事物的觀察,對事態發展走勢的'準確預測,對采訪對象喜好、背景、目標的全面掌握。如果能發現人所未見之細節,往往一篇獨家報道便已成型,就像埃德娜所說:“在報道一起謀殺案時,我希望知道‘他們中槍倒下之前看的是什么電影'’他們穿的是什么衣服‘’口袋里裝的是什么‘’爐子上正在做著什么菜‘’唱片機上播放著哪一支歌曲‘’我總是問狗的名字是什么,貓的名字是什么‘!”

        我曾經在寫作的技巧問題上陷入了泥潭,過多華麗辭藻的堆砌(過分追求效果而產生報道的不充分),主觀意念的出現產生了引導受眾的傾向,對現有材料真實性、及時性缺乏質疑精神(凱里森3個月前身價僅有250萬歐元,但為帕爾梅拉斯效力期間的43場比賽打入27球并奉獻5次助攻的完美表現征服了西班牙人,征服了巴薩。3個月后其身價暴升至1400萬歐元。PS:半個賽季3個月的時間,凱里森不可能出場43場,應是6個月時間)評論性文章與新聞稿件之間的界定思路不清(缺少5W1H的基本新聞寫作要素),在一次次的實踐中我明白了新聞寫作并非只是自說自話的文體,而它需要更多的客觀、準確、獨到的觀點充斥其中使得文章能更加豐X,把新聞事件重新展現在受眾面前。

        來到北京讓我學會了作為記者不僅僅是運動手指敲擊鍵盤,更重要的是擁有很強的溝通能力,同樣的新聞發布會現場,同樣的采訪對象怎樣才能讓對方很快對你產生信任給予你需要的新聞線索,這是一個記者應該具備的重要素質之一。面對受訪者能否清楚地表達出希望采訪的意愿或目的,能否讓其成為你的長期線人提供線索,這就是一個好記者與普通記者的區別。面對體育新聞日益國際化的趨勢,跨國交流的能力也成為記者獲取信息源的重要手段,在“英超亞洲杯”和“意大利超級杯”兩項賽事的采訪中,外語的重要性體現得淋漓盡致,不能進行充分交流的我,只能等待別人采訪完后的轉述或簡單描寫一些賽事的花邊新聞,而這對于想成為一名出色的體育新聞記者的我來說是遠遠不夠的。挖掘世界重大體育賽事的新聞報道線索,各門外語作為溝通的手段便顯得尤其重要,而這也成為我需要努力提高的重要能力之一。

        此次北京暑假實習,我一共發表了10片文章、4張照片,看完了梅爾文·門徹《新聞報道與寫作》一書,這44天短暫的經歷為我以后努力成為一名體育新聞記者指明了方向,讓我知道自己的不足和缺點,我會利用大學時光努力不斷完善自我。

      實習自我鑒定2

        時光飛逝,轉眼間20xx年即將過去,在這1年里,我在廠事業部的正確領導和關心支持下,本著積極的實習態度和熱情的服務精神,一邊盡己所能的實習,一邊虛心的學習新知識。為維修組做了一些實實在在的事情,取得了一定的成績。但還存在一些不足,有待提高和改進。現將半年來有關實習情況總結如下:

        一、實習內容

        我的實習內容大致分為機電維修實習和安全員實習。

        機電維修組實習:

        1、做好車間設備的巡檢、維護和維修實習;

        2、參與巡檢和重點維護、維修實習;

        安全、設備實習:

        1、安全實習:填寫安全檢查記錄、安全整改記錄、安全月報表、安全季報表;

        2、設備實習:整理維護設備;設備運行記錄、

        3、完成領導安排的其他實習;

        二、主要成績

        1、在機電維修組規范了個人用品的擺放,如:茶杯、實習鞋、實習服、安全帽等;

        2、公用工具、設備備件和資料等實行專人整理;

        3、及時完成車間設備的巡檢、維護和維修,保障了車間生產設備的正常運行;

        4、頂酷暑參與車間設備安裝、放線、接線及調試等實習,為設備早日投產作好準備;

        6、在拼板機液位控制系統故障時,實現了液位控制系統的改造、并修復原液壓控制系統混亂,恢復原控制器控制液壓系統后運行正常,保證了三代重舟、79等產品拼板焊接外觀質量,至今無異常;

        7、參與5噸行車液壓剎車系統改造的電氣的`安裝和調試實習;

        8、完成車間設備巡檢,加大了設備巡檢力度;

        10、做好安全實習的各種記錄、報表;

        11、做好設備檔案的維護和設備運行、設備用油、車間保養記錄的收集;做好設備完好率

        三、經驗體會

        1、塌實刻苦提高專業技能

        作為一名維修人員,專業技術水平是根本。搞技術是學無止境的,還要發揚吃苦耐勞的精神。不光要學習書本上的理論知識,還要聯系實際,在實際中不斷摸索、不斷積累。同時,也要虛心求教,掌握各種相關專業知識。

        2、努力鉆研提高管理能力

        對于從事機電維修管理實習的我來說,面對的一切都是嶄新而富有挑戰的。就需要充實自己,我經常用業余時間,看些與管理相關的書籍,或者上網查一些管理方面的資料及前輩們的管理心得。而運用這些管理知識到實習中才是最重要的,否則就是“紙上談兵”了,我在這方面還做得不夠,還需加大力度。

        同時還要經常性的與班組成員工進行溝通,提出一些自己的看法,及存在的問題。以便及時改善!

        3、注重細節逐步成長

        在實習中,任何細微環節的差錯都可能導致整個實習的失敗。所以要重視每一個環節,一絲不茍的做好。學會記錄每一件事和每一個重要環節,為今后學習和回顧提供材料和依據。

        四、存在問題和不足

        1、實習中有時有點粗心、不夠細致 ;

        2、在專業技術上鉆研不夠;

        3、組織管理力度不夠;

        針對上述問題,在今后的實習中要克服粗心、加強專業技術、技能的學習力爭更大的進步,同時還要加強將所學到的管理知識運用到實習中去,發揮班組團隊的力量,把實習做得更上一個臺階。

        總之,20xx年的實習,有成績也有不足,有歡樂也有苦澀,但收獲卻是主題。雖沒做驚天動地的大事,卻在一件件小事中體現出了實習的意義和人生的價值。為了鍛煉自我、成長成材。在今后的實習中,我會更加勤奮實習,不斷完善自己,提高自己 !

      實習自我鑒定3

        我很榮幸能在贛州國際旅行社全南營業部參加實踐活動,我此次在旅行社實踐的崗位是計調,計調的工作是很繁雜的,主要是為旅游活動的順利進行做好準備,工作的方面主要有食住行游購娛這六個大方面,我主要是希望這次計調實踐能夠培養我的自學和動手能力、理解能力以及思維能力。通過旅行社實踐使我進一步的鞏固和理解課堂所學知識,培養和提高理論聯系實際的能力,更好的掌握課本的知識和實際的操作能力。

        實踐期中,各項工作中我都接觸到很多新鮮事并多中學會了學會摸索客人的心理,對此也總結了一些經驗,知道在游客到來時應該做到微笑服務,有針對性的向游客介紹旅游產品,在服務過程中態度要誠懇要真的設身處地為游客考慮,這些工作經驗對我以后工作將有著更大的影響和幫助。

        在實習工作中,我得以親身體驗社會,學到了很多在課堂上學不到的知識,并獲得把課堂教學的理論知識與社會實際實踐相結合的機會。通過這次實習,我對旅行社的經營、管理及組織結構有了初步的了解,在實踐中使我認識到旅游業的一些基本情況,以及其對地區乃至國家經濟發展的重要性,并補充了自己有限的理論知識,提高了實際的操作能力。

        通過近期的觀察與思考,我對旅行社的發展也有一些粗淺的.想法與建議。

        目前,旅行社主要面臨著三大問題:

        第一,同行業激烈的競爭。

        第二,優秀員工流失問題,F在很多企業都面臨著一個共同的問題,那就是優秀員工的流失,旅行社作為服務性企業,人員具有高流動性。人才的流失將帶來一系列問題,如企業機密泄露,客戶流失,成本上長升等。所以,旅行社應該重視這一問題。

        第三,旅游市場混亂。不管哪一行業,市場混亂將增加企業許多額外的成本,嚴重地將導致企業滅完。

        面對以上問題旅行社該做些什么呢?

        1、優化旅游路線,提高旅游服務質量。

        2、做好客戶服務,讓顧客開心地來,滿意地走。

        3、開發新的旅游資源,創造競爭優勢。

        4、做好人員管理,降低人力資源成本。

        5、完善企業管理制度和人力資源管理制度,留住人才。

        6、塑造旅行社企業文化,樹立企業形象。

        7、規劃旅游市場,制定營銷策略,明確產品定價,做好市場宣傳與營銷管理。

        通過在旅行社的實習,使我對我國旅游市場有了進一步認識,并且對旅行社也有了一個大概地了解。同時,在進行理論與實際相結合的過程中,靈活運用了自己的專業知識,展現了自己的能力,也發現了自己存在的許多缺點。

      實習自我鑒定4

        經過一個月的實習,我得到了一次較全面的、系統的鍛煉,也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。

        在實習中,我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自我心聲的朋友。作為他們的朋友,我唯有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考,最終協助他們增強認知,正確看待和科學處理他們所面臨的困難。作為語文教師,面對幾十雙渴求知識的眼睛,我精心備課、認真組織,用真誠的心對待每一個同學,用清晰的話講解好每一個問題,用深切的情表達每一個核心思想。

        這一個月來,我受到了教師和同學們的熱切關注。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的教師充滿自信的走過,走過令我難忘的實習。

        同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講,然后以熱烈的掌聲鼓勵,鞭策著我在學習和工作中創新開拓,不斷提高!

        我,以一顆真誠的心、樸實的.情,以一名普通教師的身份打動了學校的領導、教師和親切、可愛的同學。

        在此,我衷心的向他們表示感激,異常感激我的指導教師李教師、分管領導;同時還要感激我的大學教師、關心和幫忙過我的同學。

        實習完畢了,這個實習是我生命中最難忘的日子,一開始的時候很怕,此刻想來,日子還是過去了,并且能夠拿到優秀實習生,所以,得到一個啟示:不論遇到什么困難,不要對自我失去信心。

      實習自我鑒定5

        逝者如斯夫,不舍晝夜。從9月中旬踏上三高的土地的那一刻,到實習完畢滿載而歸,短短一個多月的時間,恍然而過。臨別之前,在校訓墻前駐足回望,任重致遠。倏爾石破天驚。

        一、見習階段:領略名師風采,吸取教學經驗。虛心若愚,求知若渴。

        在前三周的見習中,我們就是坐在教室后面聽老師講課,領略了各位不同風格的名師的風采。在聽課的過程中,不僅對所教學的內容、環節進行細致的分析和評價,還就教師們的教態語言表達,如何處理教學課堂秩序,調節教學課堂氣氛等方面進行了細致的觀察。在聽課方面,我們不僅涉獵高一老師們的精彩課堂,同時還與高二、高三老師取得聯系,得以觀摩高年級的課堂,與面臨高考的高三學子們同呼吸,感受他們的學習氣氛,學習名師的經驗。在語文科組中,氣磅礴的陳華林級長、隨性博學的李擁主任、談笑風生的朱雪梅老師、風趣幽默的陳燕梓老師等等這些名師給我留下了深刻的印象。領略風采的同時,不禁要感嘆一番,所謂高山仰止,景行行止。想到達到這樣的境界,可謂是路漫漫其修遠兮,但吾將上下而求索。在聽課的過程中,除了聽自己學科的課外,還聽了歷史、物理、、化學的'課。學到有經驗的老師的教學方法,怎樣處理課堂秩序,她們的教態,語言(教師語言)表達。不同班級都會有不同風格,面對不同班級采用的教學方法或者教學手段都是不同的,處理的方法不同。所以聽重復課的話也有不少的收獲,就學生情況、教學方法、教學步驟多作比較,學到的東西良多。

        見習期間主要學習老師如何去備課,如何講課,學習如何傳授知識,如何駕馭課堂,如何調動課堂氣氛等。

        二、課堂教學階段:站上三尺講臺,傳授教學知識。師者風范,指點課堂。

        經歷過三周的見習,在吸取各位老師的經驗和建議的基礎上,終于踏上了講臺。我在整個備課上課課后饋的過程中,多查資料,主動向指導老師請教交流,從同學和指導老師的建議中不斷提高自己。

        剛站上講臺的時候,情緒是焦慮不安的。這種焦慮不安在我和老師、同學們之間的交流之中漸漸的變淡了。

        要上講臺上課,首先是用心地備課,凡事預則立,不預則廢。備課是整個教學過程至關重要的一步,是不可缺少的,是上好課的前提。通過這次教育實習,我深深體會到備課并不是簡單地看課本,寫礁就算了,我們面對的是真正的學生,而且是幾個班的學生,所以作為一名真正教師的備課是一個很復雜的過程,歸納為幾方面:包括備課本、備礁、備學生和備信息。這幾點之間是互相配合、互相交錯,這幾點都要面面俱到才能算是做好了備課工作。

        1、備課本。課本是最基本的,備課首先要熟悉課本,不管采用怎么樣的教學方法都離不開課本,備課必須以課本為核心。我們要把課本每一節的內容的要點歸納出來,還要清楚知道這一節的內如內容與以前學過的知識之間的聯系,并做好記錄,然后再根據課本的內容備礁。同時,我們還要認真研究書本中的探究活動和技能訓練與練習,分析這些活動在這一節課會有什么作用,它們與其他內容之間有什么關系,弄清楚這些活動是不是對知識點有引導、鞏固或者加深作用,并作好分析的記錄,要做到心中有數。

        2、備礁。在熟悉課本之后就可以開始備礁了。每上一節新課都要設計好一個完整的礁。備礁包括很多方面,主要有教學目標、教學重難點、教學對象分析和教學策略。教學目標和教學重難點在備課本的時候已經可以明確地確定下來。但是備教學目標,在這里不是單純地把它一條條列出來,其實還要根據實際需要定出適當的具體的教學目標,把每個目標細致成一個個的知識點或者探究活動,使目標具體化,可執行化,而不是一堆空空的文字。接著就可以圍繞教學目標整理出本節課的重難點,圍繞目標設計教學過程,理清整體思路了。

        3、備學生。在這個過程中還有不可忽視的一點就是對學生的分析備學生,如果要上好每一節課,這一點是必須要考慮的。備學生當然是要根據學生實際認知水平來備課,而不能盲目的找材料,備礁。比如不同班級都有自己的風格,有的班級是比較內向,沒那么活躍,學生比較被動、不愛發言,這就必然使上課時的課堂氣氛比較沉悶;有的班級是比較外向,課堂氣氛很活躍,但亦比較難控制住課堂紀律。這就需要采取不同的處理方法,針對不同情況選取最佳的情境和教學方法。備學生還有一個要注意的問題就是預見學生的思維活動,預見學生對問題或者情境的應程度,甚至應該在備課過程中設想學生如果對該問題情境普遍應冷淡該如何處理,如何起死回生,把冷場面變熱,比如,換一種問問題的方式,或者另外一種解決問題的辦法。

        4、備信息。教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話,那是遠遠不夠的。“要給學生一杯水,教師就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁征博引,而且平時學生也會提一些書上沒有涉及到的知識,這時候不僅要自己對這些知識點有所了解,而且更為重要的是能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來,這一點我深有體會。于是,在以后的備課過程中,我就不在像以前一樣只要自己弄清楚了就了事,而是更加側重于如何將知識的來龍去脈向學生表達清楚。總的來說就是要做到時時了解和搜集信息,做到生活中時時備課,而不僅限于備礁的過程當中,只有時時備信息,才能信手拈來,隨時有備而來,隨時更新教學。

        站上講臺,上好一門課是重點。首先,無論怎樣,作為老師都要做到一點,就是要學會引導學生,積極調動學生的主動性,讓學生對每節課都有新鮮感。怎樣做到這一點呢?我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來,古人云:“知之者不如好知者,好知者不如樂知者!迸d趣對于一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯,興趣孕育著愿望,興趣衍生動力。興趣是學生最好的老師,只有在樂趣中學習才能使學生愛上學習,不再視學習為負擔,這樣才能更好的吸引學生的注意力。那么如何才能激發學生的學習興趣呢?教學方法設計上我采用一些讓學生參與到表演中來,揣摩文本里面人物的性格特征、形象特征。以此激發學生。

      實習自我鑒定6

        經過兩個月的奮斗,我圓滿地完成了實習計劃,實習工作宣告成功。

        通過實習,我把所學知識應用于實踐,不僅鞏固了已學知識,還提高了動手能力。此外,在動手操作的過程中,我養成了認真、耐心的工作態度,對以后的學習工作有很大的幫助。

        實習期間我認真刻苦、吃苦耐勞,有上進心。為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難,思想積極上進,接受能力和獨立能力強,有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責,有很強的責任心。有強烈的.上進心、事業心,有很強的對環境的適應能力,能很快融入集體。

        我在實習期間,工作刻苦認真,服從領導,嚴格遵守實習單位和學校的規章制度。獲得了實習單位的肯定和實習老師的一致好評。

      實習自我鑒定7

        即將踏入社會,實習已經成為了必然。 開始了實習生活,每天按規定的時間上下班,工作期間認真準時地完成自己的工作任務,不草率敷衍了事。

        實習期間,能夠嚴格遵守并執行公司的各項規章制度,能夠積極主動的配合其他相鄰工作同仁協調完成各種工作任務。認真學習業務知識,在很短的時間內就掌握了工作的要點和技巧,并將其合理的運用到工作中去。積極主動的向老員工學習,彌補自己的不足。工作積極主動,學習認真,尊敬他人,待人誠懇,能夠做到服從指揮,團結同事,不怕苦,不怕累。并能夠靈活運用所學的計算機專業知識解決工作中遇到的實際困難。一年來理論水平及操作技能均有很大程度的提高。

        通過實習,我獲得了實際的工作經驗,鞏固并檢驗了自己在崗前所學習的專業知識水平。在此期間,我進一步學習了產品知識,有了更深的理解,將理論與實踐有機結合起來。我的工作得到了主管和同事充分的肯定和較好的評價。

        在實習過程中,我還掌握了以下幾個要點:

        第一是真誠:你可以偽裝你的面孔你的.心,但絕不可以忽略真誠的力量。

        第二是溝通:想在短暫的實習時間內,盡可能多的學一些東西,這就需要跟領導和同事有很好的溝通。

        第三是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。

        第四是“主動出擊”:當你可以選擇的時候,把主動權握在自己手中。

        這次的實踐的確給予了我很多。今后,我將繼續保持認真負責的工作態度,高尚的思想覺悟,進一步完善和充實自己,爭取在以后的學習中更好的完善自己。

      實習自我鑒定8

        在實習工作當中,我非常的認真,對我來講,這是一個的機會,所以我非常的珍惜,因為在實習過程當中有很多自己沒有接觸過的知識,實習是一個非常不錯的鍛煉機會,更加是大學最重要的一堂課,我認為之前的理論知識積累到最后就是運用到實際的操作當中,而實習就是這么一個契機,所以在實習當中,我非常的認真約束好自己,認真的去做好每一項工作,雖然說表現的不是非常突出,但是也做到了問心無愧,我認為這才是最重要的,讓自己得到一個滿意。

        在實習工作上面,我經常都會認真的去思考問題,特別是自己不會的,我會請教周圍的一些同事,因為這個機會難得,實習是最后一個階段了,實習過后,我就應該面對的.是社會,面對的是工作,所以這些都是現在非常寶貴的東西,我必須要珍惜,在實習工作當中,我會請教別的同事,把自己不會的一些工作問題積極的提問解決自己心中的疑問,我從來不會覺得自己有多么的優秀,我甚至覺得自己有很多需要提高,需要成長的地方,周圍很多同事都是我學習的榜樣,有很多實習的學生都比我優秀,但是我從來不會認為自己很差,我有一個學習的心態

      實習自我鑒定9

        經過半年的酒店實習,使我對酒店的基本業務和操作有了一定的了解,禮貌是一個人綜合素質的集中反映,尊重他人才能得到他人尊重,在服務業更加如此,不管是面對客人、同事還是領導,都應該有良好的職業素養。對于客人的要求,要盡全力去滿足,盡管有些不是我們職責范圍的事情,也要盡力幫其轉達;盡管有些要求不合理的不能辦到,都要用委婉的語氣拒絕,幫他尋求其他解決方法。

        通過這次實習,我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業務,接觸了形形色色的客人,同時還結識了很多很好的同事和朋友,他們讓我更深刻地了解了社會,他們拓寬了我的視野,也教會了我如何去適應社會融入社會。實習中遇到了很多以前從來沒有遇到過的問題,所見所聞所感頗多。

        會展服務部,員工的等級制度比較嚴明,員工的工作權限安排也比較清晰,因此許多員工都鉆管理的空隙。酒店長期都有實習生,正式員工很少,生意好的時候會通過一些中介公司聘請幫工,但也給了正式員工很多偷懶的機會,導致不能充分發揮員工的工作積極性,增加了酒店的成本,這是人力資源管理的一個漏洞。

        同時,實習過程中,我們不會因為還是實習生而受到特別的禮遇,和其他新員工一樣,從酒店基本知識和本職工作開始了解,偶爾做錯事,也不會有人偏袒。酒店是一個表面光鮮的行業,工作環境很好,但是工作氛圍卻不盡然,酒店就職門檻低,各類人等良莠不齊,因此員工的品行好壞、素質高低是非常重要的。

        六個月的生活,校園與社會的對比,富貴與貧賤的反差,也許很多方面都是不知足的,誠然,人不能眼高手低,但不安于現狀才能成為今后努力拼搏的不竭動力。經過實習,對自己的能力和興趣有了更加深刻的認識,也更加清楚了自己的缺陷,能更好的接受未來的挑戰。我想,半年的實習讓我明白以后的人生就是不斷在知足與不知足之間尋找知不足的平衡點,一分耕耘、一分收獲,實習以來得到了很好的驗證,也將是以后人生路上更加堅信的。

        一、準備工作

        雖然我們只在酒店進行為期六個月的實習,但酒店還是按正規的實習生對我們進行了系統的培訓,培訓工作分為三大塊:一是人事部的崗前培訓,進行了四個課時的室內培訓和游覽培訓,主要是介紹酒店的概況,同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓,這讓我們對工作有了大概的了解;第二是消防安全意識培訓,酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現場講解授課,讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的了解;第三是業務技能培訓,這一培訓貫穿著我們實習的一個月,由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導,一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的了解,這也得益于酒店系統而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。餐廳主要承擔的是團隊客人和散客的用餐,有時候也承辦大型的宴會和其他活動,餐廳員工有將近20人,包括經理兩名和若干領班及服務員數名,工作比較繁忙。

        二、實習過程

        中餐廳是酒店中最為辛苦的部門,因為酒店并沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述,在剛剛走進工作崗位的幾天,我們就像無頭蒼蠅,完全不能領會工作的流程和要領,只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好,主管還專門為我們每人安排了兩名師傅,負責引導我們的工作。在后面的日子里,我們基本都能熟練各項工作了。

        我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外,也得兼職勤雜工,扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實習生的上班時間是8時工作制,一個月休息4天,主管根據我們的需要,為我們排了兩頭班,即上午上4小時和晚上4小時,這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的,經常根據實際情況加班加點,但是加班時間都有記錄,適當的時候會有補休,雖然沒有加班費,但每個月都會有個中提成,我覺的這種制度還是很靈活合理的。

        三、心得看法

        以上是我在實習過程中的一些感受,經營管理過程中出現的一些問題的個人看法:

        一、各項規章制度落實不是特別到位。所有酒店的管理制度其實是大同小異的,關鍵是要看誰落實的怎么樣,效果怎樣。飯店的各項規章制度也很完善,但我個人認為貫徹的就不是很好,畢竟金陵是一所全國連鎖飯店,服務需要標準化,所以我覺得建立一套規范的服務執行和監督機制是酒店管理的一個當務之急。

        二、加強對餐廳衛生的管理和監督。曾經在網上看過一個調查,有70%的人對酒店的餐飲衛生不放心。在餐廳實習的一個月的時間里,通過自己的切身體會,也確實感受到了其中的問題。據我觀察,餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛生要求的條例,而且員工的衛生意識也并不是很強,如沒有養成經常洗手的習慣。

        三、建立一套公開透明的激勵機制和晉升制度。據我了解,很多老員工工作的時間已經很長了,個人服務意識和技能也達到了非常高的水平,但是由于酒店的相關機制的限制,他們并沒有獲得什么激勵和晉升,而個別員工表現的`并不是很好卻能依舊留在原職;另外酒店的激勵機制中也過多的注重于物質上的激勵(最多也只是發錢),事實上,除了傳統的獎懲激勵外,還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。

        四、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的企業文化。一個民族有它自己的民族文化,一個企業同樣也需要有它自己的企業文化。在一個月的實習過程中,我發現酒店似乎并沒有一個深入人心的文化核心(可能是我工作的時間太短了),即員工在里面沒有一個統一的堅定的信念,似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作,工作的積極性不夠,而且工作缺少創造性。

        四、總結

        酒店實習的日子結束了,這次酒店實習也是本人的第一次專業見習?偟膩碚f,在這些日子里自己確學到了不少的東西:除了了解到餐飲的服務程序和技巧,也學會了如何調整自己的心態,如何處理好自己的利益和酒店的利益,如何處理好同事之間的人際關系,如何與顧客打交道;同時,更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識;更為重要的是,在一個月的工作中,我深刻地體會到了酒店行業的艱辛,也看到酒店發展的前景,更加明白了自己以后學習的方向和側重點。最后,感謝酒店能提供這樣的實習機會,在此祝愿酒店能夠越辦越好。

        以上就是我此次社會實踐的一些感受和想法,請領導審閱。

      實習自我鑒定10

        本人在思想覺悟上始終對自己有較高的'要求,積極向黨組織靠攏,能用科學發展觀來認識世界認識社會,能清醒的意識到自己,作為一名人民教師所擔負的社會責任,對個人的人生理想和發展目標,有相對成熟的認識和定位,并能做到熱愛祖國,熱愛人民,堅持四項基本原則。

      實習自我鑒定11

        在實習期間我體會到旅游這個行業中旅行社。社與社之間的競爭人與人競爭的激烈程度。在旅行社業這樣的服務性行業所需要的人才不僅是要有一定的專業知識,還需要你懂得如何為人處事和接人帶物,以及對旅行社顧客的耐心以及責任心。著實更為重要的在實際的過程中我才真正發現自己學識的淺薄,經驗的缺乏真是學到用時方恨少,我感覺在學校學到的理論知識和自己在工作中實踐其實并不是一個概念,我想這也是學校之所以暑假讓我們學習的原因,讓我們進一步的鞏固和理解課堂所學知識,培養和提高學生的能力,理論聯系實際,我認為旅游管理專業中實踐環節重要的是理論聯系實際,提高了我們調查研究,觀察問題,分析問題和解決問題的'能力和方法,培養在校大學生在社會中的生存及能力,在實習期間所學習到的社會經驗團隊精神將會使我終身受益。

        實習期間我了解到以下幾點:

        1、了解旅游地的內外交通。旅游地的環境保護等。

        2、了解旅行社的服務規程及管理要領。

        3、了解旅行社的性質,經營業務與管理模式。

        旅行社是為人們旅行提供服務的專門機構。

        旅行社實習的自我鑒定5

        通過在旅行社實習,我了解到服務性行業所需要的人才不僅是要有一定的專業知識,更重要的是懂得如何為人處事和接人帶物,以及對旅行社顧客的耐心以及責任心,期間我感覺在學校學到的理論知識和自己在工作中實踐其實并不是一個概念,我想這也是學校之所以暑假讓我們學習的原因,讓我們進一步的鞏固和理解課堂所學知識,培養和提高我們的能力,理論聯系實際,我認為旅游管理專業中實踐環節重要的是理論聯系實際,提高了我們調查研究,觀察問題,分析問題和解決問題的能力和方法,培養在校大學生在社會中的生存及能力。

        實習的兩個多月帶了多個旅游團,這不僅使自己的專業技能得到了提高,增加了旅游帶團的經驗,也使自己更加真切的體會到了工作的酸甜苦辣。當我實習期滿離開旅行社前,老板對我工作的認可和對我認真工作的表揚讓我感到了極大的快樂!

      實習自我鑒定12

        一轉眼,整整兩個月的法院實習即將結束了,還記得剛來實習時什么都不懂,我被分在執行庭,起初對執行庭并無太多了解。只是在潛意識里認為執行庭的工作十分簡單,因為在立案階段對相關材料都是程序性的審查,不具體涉及實體的問題,后來慢慢發現立案對于法院工作來說,是很重要的第一步。

        執行庭的老師們都很和藹,對于一些不懂的問題也耐心地教我,最后我被分到了管轄合議庭,到那時審判長董老師就和我講:“來這里并不是要你多學習書本上的知識,而是要你從這里的鍛煉中學會為人處事的方式,學到在課本上所沒有的知識,多練習實務!弊詈笏屢粋書記員帶我處理案件裁定后的一些后續文字處理工作,這樣,在中院的實習就正式拉開帷幕。

        帶我的書記員很細心,也很有耐心,她一步步教我如何處理文件,哪些不同的文件名稱各代表什么意思,因為剛上手,有些東西做了一遍可能記得還不是很透,她還是耐心地再教我一遍。總的來說,在這兩個月的實習時間里,我主要完成以下幾方面的工作:

        一、首先到立案大廳拿本合議庭有關管轄的案件。接受案件乃是案件審理的第一步,我們合議庭的案件后再分屬各個審判員審理。當然案件的審限是從立案當日開始計算的。接受案件,還需要在各個案件的接收表上簽字,清點案件的數量,確認無誤后再將接收表送回立案大廳,以作存檔之用。

        二、登記案件編寫,撰寫閱卷筆錄。案件分到各個審判員之后,我就需要幫每個人所接收的案件登記到接收本上,其中包括以下幾項:案號、案由、當事人、原審法院、收案日期。登記完之后,后面就需要做案件的閱卷筆錄,也可以稱為審理報告,包括以下幾方面:案號、原審案號、案由、原審法院、上訴人與被上訴人、上訴人上訴理由、原審法院裁定、工作方向。閱卷筆錄是構成副卷的重要材料。

        三、到文印處將法律文書簽發件蓋章,并拿案件裁定書,在裁定書上蓋“本件與原件核對無異”的章;文印處是設在主樓的21樓,一般蓋法院的章和拿裁定書都要來這里,不管蓋章還是拿裁定書都要在登記簿上登記簽名。拿到裁定書后要做的第一件事就是將裁定書后蓋上“本件與原件核對無異”的章。

        四、填寫委托送達函、退卷函;因為是中院,案件審完后是委托下層法院送達,并將基層法院送交的卷宗退回,這就需要填寫委托送達函和退卷函,各有兩份,一份入卷,一份隨卷宗退回。

        五、做送達回證;中院委托下層法院送達當事人,就要制作送達回證,當下層法院代為送達后,就需要寄回送達回證,需要收到裁定書的'當事人簽字。

        六、退卷、結案審批。各個卷宗整理完之后,我們需要把退回下層法院的文件統一寄回,這就得把案件送到專門退卷的地方,需要工作人員核對簽收。拿到退卷核對無誤的簽字后,就得去結案審批,最后由工作人員蓋上“確認無誤”的章之后才算一個案件的結束。

        八、歸檔、做案卷目錄(分正卷、副卷)。以上工作都完成之后,接下來要做的就是歸檔與目錄制作,這兩項工作是連在一起的,首先將案件歸檔,再制作案卷的目錄,目錄包括正卷和副卷兩卷,但也有特殊的,如立他字號就只有副卷沒有正卷。制作目錄首先要將整理好的案件材料編號,正卷、副卷各從“3”開始編號。

        九、見當事人或者律師并撰寫談話筆錄。在書記員老師不在的時候,我就回去和審判員去見當事人或者代理律師,聽他們的談話并撰寫談話筆錄,確認無誤后需要由談話人簽字。

        上述1到8點其實就是一個案件從接受到審結的過程。

        執行庭工作較少的時候,在征得審判庭的老師同意之后,我可以去旁聽其他庭的庭審過程。在此過程之中,我了解到了很多關于庭審之前的準備工作,書記員核實當事人的身份,審判長宣布庭審開始,并詢問當事人是否申請回避。如若申請回避,且被申請者符合回避要求,則作出延期審理的決定;如若不符合回避要求,則當庭駁回。而后進入法庭調查階段,雙方當事人先后向法庭提交證據,以利于查清案件事實。針對雙方當事人的爭議焦點,而后進入法庭辯論階段等等。

        最后,我非常感謝在法院里工作的每一位法官,他們都是我的老師。感謝他們的耐心指導,使我大大提高了對立案程序和法庭審判過程的熟悉程度,這對我的實習經歷來說是十分重要的。有他們的幫助,我少走了很多彎路。我認為到了實際工作中以后,學歷并不是最重要的,關鍵是個人的實際工作能力和交際能力。我深刻的體會了這一點。尤其是現在我們的大學教育與社會需求脫軌,相互之間有一定差距,所以,實習就顯得非常重要,這是一個彌補自己經驗的時刻,是一個迅速融入社會的過程,在其中,有各位經驗豐富的老師的指導,我們走了捷徑。

        總而言之,我們必須將大學里所學的知識與更多的社會實踐結合在一起,不斷提升自己的實踐能力和認識水平,糾正錯誤認識;深刻體悟社會現實,以激勵自己更加努力地去學習知識;同時使我們明確了自己身上的責任和使命,國家和社會為我們大學生做了那么多,而我們現在能做什么呢?我們又做了什么呢?這是值得我們每一個大學生反思的。所以,我們必須努力奮斗,不斷提升自身綜合素質,投身于當今社會建設,以實現人生的社會價值和個人的自我價值。點燃自己,為社會貢獻一份微薄之力。

      實習自我鑒定13

        在實習過程中,本人嚴格遵守醫院規章制度,認真履行實習醫生職責,以馬克思列寧主義,毛澤東思想,鄧小平理論為指導,嚴格要求自己,尊敬師長,團結同學,關心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到工作規范化,技能服務優質化,基礎靈活化,愛心活動經;瑢⒗碚撆c實踐相結合,并做到理論學習有計劃,有重點。

      實習自我鑒定14

        本人通過x個月的實習,我得到了一次較全面的、系統的鍛煉,也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。

        在學生心理輔導員和高x年級班主任的實習中,我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的朋友,我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考,最終協助他們增強認知,正確看待和科學處理他們所面臨的困難;作為語文老師,面對幾十雙渴求知識的眼睛,我精心備課、認真組織,用真誠的心對待每一個同學,用清晰的話講解好每一個問題,用深切的情表達每一個核心思想。

        這x個月來,我受到了老師和同學們的.熱切關注。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過,走過令我難忘的實習。

        同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講,而后以熱烈的掌聲鼓勵,鞭策著我在學習和工作中創新開拓,不斷進步!

      實習自我鑒定15

        本人在教學方面,通過實習,我將書本學到的知識應用到教學實際中,發現了自己在教學工作方面的優缺點,積累了實踐的經驗,爭取在以后的教育實踐中發揮利用自己的`優點,克服自己的不足,從而精益求精自己的教學,進步教學質量,使我更好地勝任教師這個角色。

        在班主任工作方面,通過實習,我對班主任工作有了一個初步的了解和熟悉,對什么是班主任工作、如何做好班主任工作有了一個朦朧的概念,這對我以后的工作都有著極大的幫助。

        短短一個月的實習,這里熱情的老師、熱忱的同學,都讓我體驗了很多,感受了很多,成長了很多。在班主任xx老師的幫助輔導下,我的實習工作完成的比較好。實習的基本內容包括兩部份:課堂教學、班主任工作。xx老師很耐心,常常指導我怎樣才能把內容講清楚,怎樣才能充分的調動學生的積極性,在學生眼前建立威望。

      【實習自我鑒定】相關文章:

      實習自我鑒定05-14

      實習自我鑒定06-24

      實習自我鑒定06-24

      實習的自我鑒定05-26

      實習自我鑒定06-10

      實習自我鑒定(精選)07-28

      實習自我鑒定[經典]07-29

      [經典]實習自我鑒定08-02

      實習自我鑒定(經典)08-02

      實習的自我鑒定06-20

      主站蜘蛛池模板: 50岁胖女人免费观看电视剧| 撕裂记忆体| 红河县| 需要爸爸播种子2全集免费看| 瑜伽老师诱惑2| 惊悚50州第一季在线观看| 牙医姐妹完整版| 电视剧神隐在线观看| 黑白配1080p国语版在线观看| 高清《跛豪》| 正在播放:最棒的小三沼泽 与不干涉工作和家庭、只有做爱理想关系的三上悠... | 棋手颜成龙再回应肛珠作弊传言| 越来越好村晚| 宫斗之步步为营全集免费| 足球宝贝2(法国)免费版观看完整版 | 阴山异闻录电影免费观看完整版| 小姨多鹤| 高压监狱在线浏览| 广州百万葵园| 抗美援朝保家卫国纪录片第六集| 《女学生的滋味》菲律宾| 日韩吃奶摸下AA片免费观看| 暴躁100集全部免费观看下载 | 野蛮女友2插曲| 南京地震最新消息1分钟前报道| 有女不愁嫁| 火山两个人没有打马赛电影| 田连元评书下载| 为防导弹攻击 东京都修地下掩体 爱你心跳难触摸短剧免费观看 | 木下檀檩子点外卖的电影| 柯淳的短剧| 惜花芷电视剧免费看| 但愿你所求都能如愿是什么歌| 快乐梦想| 满天星《乌托邦》2024| 青岛DJ小可| 传说中的故乡| 布拉芙夫人在线免费观看| 一步之遥电影下载| 《特邀外卖员》完整版| 伊拉克被迫暂停人民币结算| 《女超人(麦乐迪)》| 不扣钮扣的女孩| 皇家新娘| 吴艳妮家庭背景| 一吻定情 日剧| XL司令第二季真人版全集免| 江湖传奇小说| 时间停止器韩国电影| 流浪的地球| 爱回家之二人世界| 温暖的僵尸百度影音| 红唇滚滚1993| 倔强的驱魔师无删减在线观看| 黑夜传说4 觉醒| 日本电影《叔嫂恋曲》中字| 狂飙手机免费看| 汪汪队立大功| 聊斋新编电视剧| 高清《哺乳》电影完整观看免费 | 电视剧问心免费观看| 美发店的待遇5HD中文| 庶女逆袭:嫡姐别嚣张全集免费| 美女乳头按摩电影| 美景之屋2迅雷下载| 喜庆农家全集| 《亚当与夏娃》| 谍海追踪| 神雕侠侣动画版国语| 高清《灭火宝贝5》电影| 覆面系男友| 纹身在线观看高清完整版| 麦乐迪家庭矛盾在线观看| 禁忌的边界线| 哇嘎视频免费观看完整版| 我在大学修文物未删减| 需要爸爸的种子电影完整版| 柯淳的短剧| 电视剧贫嘴张大民| 江南1970| 《赘婿2》在线观看免费| 电影《需要爸爸播种美国》女演员还 | 四面佛电视剧免费观看全集| 假面骑士欧兹免费观看| 年轻的妻子在线| 电影四渡赤水| tobu4| 好男人在线电视剧在线观看免费高清| 人袁泰山1995出版意大利免费观看 | yellow高清视频免费观看野战| 漂亮书生在线观看| 帝国劫案| 老包青天| 维纳斯人质| 《战狼6》免费观看| 妙妙米奇屋| 男按摩师做乳房按摩视频日韩电影| 地龙宝宝| 荣誉守则成人版在线观看| 女丞相全集免费| 斗罗大陆2绝世唐门在线| 秋霞电影午夜| 唐伯虎ANNIE| 包青天在线观看| 小巷人家电视剧在线免费观看| 美国伦理电影爸爸我想要你的种子| 《杀人者报告》| 亲本家人| 王宥胜主演的电视剧| 午夜福利在线观看6080| 鼹鼠的故事国语版| 黑帮大佬365天的电影在线播放| 风流女管家满天星| 我怕来不及剧情介绍| 白嫖者联盟在线观看免费| 我们的歌第三季综艺| 德川幕府刑罚史记水月篇完整版| 羊入壶口| 哇嘎在线观看高清| 爱如潮涌电视剧| 《出差遇到前任》全集在线观看| 无颜之月完整版| 壮志凌云2女飞行员版在线观看| 对你不止是喜欢电视剧| 奇妙萌可第一季| 幸福一家人电视剧| 异世界迷宫开后宫sp| 年经继拇2| 看得见的女孩动漫全集观看| 三年大片高清在线观看全集免费观看国语| 高楞青年| 分娩按摩5| 情侣之夜| 欧美电影售楼女王在线观看 | 《暴躁少女免费观看全集高清》电影免费在线观看完整版 - 光棍影院 | 卓帕卡布拉| 需要爸爸播种 中文播放| 偶然闯入的世界电视剧免费观看| 高清【我推的孩子】 第三季未删减 | 新僵尸先生 电影| 绿野奇缘| 朴亚珍《隐身帽子》原版| 高清一级方程式:疾速争胜 第八季| 7巴字开头中字的| 海边的异邦人 电影| 《快车手》电影在线观看 | 火山上的两个人电影在线观看| 成人导航在线观看| 新孟丽君传奇| 商丘新闻| 李娟就董宇辉一坨赞美发声明| 高青县| 老家门前唱大戏| 预祝中考成功的话| 山村孽情| 想要爸爸播种子免费观看| 迅雷哥在线| 卧底归来免费全集在线观看| 电影《之后6》| 1995人猿泰山H版成人版| 电影《异常》完整版观看免费| 韩国电影《修理工的艳遇》中文字幕| 贾玲拍露腹肌戏份脱了8斤水| 杀戮校园大逃奔| 法国满天星《古墓丽影》完整版在线| 年轻善良的嫂子韩国| z 108弃城| 初体验| 咱们结婚吧 电影| 床上观戏| 男人女人愁愁愁免费观看电视剧下载| 新梅瓶1一5集在线观看| 美妙旋律第二季44| 修理工的艳遇 电影| 双世萌妻| 幸福触手可及在线观看| 钢铁侠真的可以存在吗| 脱逃者天海冀全集免费观看| 少年派2国语版免费观看| 皮皮鲁与鲁西西之罐头小人| 日本电影《牙医姐妹》在线观看| 来了在线观看| 台湾电影《越南妹》| 电影需要爸爸播种子屠夫电影网 | 漂亮妈妈7巴中字开头谢文安导演| 年轻的母亲在钱中字| 竹马是消防员未增减资源| 插曲的痛免费播放完整| 重庆谍战在线观看| 张磊中国好声音| 我的漂亮瘦子5最新消息| 王牌保镖电影| 意大利版女版斯巴达2| 凹凸世界第四季全集免费| 唐朝浪漫英雄下载| 偃师市| 亲吻姐姐全集土豆| 黄日华版天龙八部| 离婚后惊艳:全城都羡慕我全集免费| 高压监狱电影在线观看完整免费高清原声满天星在线 | 《爱上儿子同学》| 那山那海电视剧免费播放全集| 失乐园韩国| 《女超人(麦乐迪)》在线观看 | 风暴来袭电影免费观看| 摇啊笑啊桥2018| 东京猫猫全集| 新白发魔女传全集| 男生女生一起愁愁愁电视剧观看大全 | 两个人韩国BD在线观看免费| 高清《家庭计划2》电影| 异种 电影| 美国电影《飘》免费观看中文| 女律师的堕落伦理电影| 新金梅瓶2 国语完整版| 我的黑帮大佬第2季免费播放美剧| 理论片《最高の爱人诏》 | 哆啦a梦电影| 女大学生的特殊按摩电影| 如懿传免费观看在线全集| 天方夜谭在线观看| 读百科全书的女人看在线完整| 我与梦露的一周| 寂静岭p.t| 爰你电视剧免费观看| 满江红在线观看免费观看完整版 | 巜公妇之诱感肉欲HD在线播放| 手伸到你的衣服里说要你| 女版壮志凌云满天星英文名| 人间世第十集| 情牵百子柜| 初体验5在线观看电视剧全集免费 《替父还债十日》电影在线观看 牙医姐妹电影在线观看 | 哈利波特1—8部免费观看| 男人女人一愁愁愁电视剧| 姐姐的朋友3在线播放| 四川少女免费观看电视连续剧| 高压默然| 完美世界全集免费| r片| 因为太怕痛所以就全点防御力了| 需要爸爸来播种的英文在线观看| 听不见的爱短剧免费观看| 法国空乘4在线看观看| 扒灰漂亮儿媳妇| 混血的摇篮曲| 男子跑步成瘾留女儿在车内数小时| 特殊使命在线观看| 釜山行2国语高清版在线观看| 解读恶之心的人们电视剧在线观看| 丈夫的朋友| 流光之下电视剧免费播放全集| 伊波拉病毒无删减版在线观看完整版 | 电视剧22条婚规| 一个巴掌赔偿100万| 聊斋:兰若寺在线观看| 圣艾尔摩之火| 竹林里的吸血天使| 赵寅成霜花店| 被社长戏虐的妻子| 光荣时代| 月光宝盒免费高清观看| 水暖工韩国伦理电影| 天空之城| 都市传说动漫樱花动漫全集在线观看| 人妻初次按摩2在线观看 | 红发女郎百度影音| 打扑克视频免费观看| 成影后桂冠:替身演员逆袭全集免费| 妙警贼探第四季| 落魄贵族琉璃川在线观看免费动漫| 黑名单第一季第三集| 星辰变在线观看完整版免费观看| 法国空乘5满天星免费播| 陆小凤张智霖| 长安的荔枝免费播放| 盗墓笔记 迅雷| 老女人免费观看高清电视剧| 蒲剧舍饭| 高清轮回的花瓣未删减| 《私人助理2》| 郭晶晶的婚礼| 战略大作战| 幻影现実| 人猿泰山无删减版1995主演 | 《品味人生》免费观看高清资源 | 越狱兔第5季| 战狼6免费观看全部免费播放| 情侣之夜第一季免费看| 名侦探免费观看普通话版第一部| 村姑电影在线播放免费观看| 古川穗香| 金汉斯烤肉自助| 张北县| 春草电视剧全集完整版免费播放| 我在你的未来吗免费观看完整版| 《战国》| 日剧《谜样的爱子》| 假日暖洋洋免费完整版| 尸兄第二季免费观看完整版| 本乡爱,二阶堂梦| 真爱找麻烦电视剧| 陈冠希艳照门bt| 麦乐迪家庭矛盾| 爱的二八定律电视剧免费播放| 《误杀3》大结局| 白嫖者联盟在线观看免费观看最新版 | 葫芦兄弟动画片| 名侦探柯南:纯黑的噩梦| 冷暖人生2013| scp电影| 我知道你爱我| 触手产卵魔法少女| 莫妮卡爱我几何完整版在线| 失恋33天mp4高清下载| 义姐不是良妈ova樱花动漫| 夜店在线观看| 绝世齐等闲180集免费版国语| 性解密电影免费观看| 陈芊芊传闻中的电视剧免费观看| 《战狼6》免费观看| 口红森林| 创业电影| 婬乱办公室国语版免费看| 影音先锋在线观看中文字幕| 痴心的我完整无删减版粤语| 印度空姐2完整版播放| 约会大作战h| 《激战丛林》-罗莎·卡拉乔洛在线| 死亡笔记动漫免费高清在线观看 | 黑执事第二季下载| 妻子秘密全集| 高清《灭火宝贝5》电影| 利箭行动| 妻子的背叛电影免费版| 《朱音落语》| 销售的销售秘密2HD| 长相思第二季免费播放全集| 粉红大白菜(法国)| 同班同学在线电影免费观看完整版 | 团建不能停在线观看| 《darkblue》动漫樱花动漫| 凶降喜讯| tube 8| 明日边缘2:生死轮回电影完整版| 我的特一营40集免费观看| 九一社1-36新加坡电视剧百度版| 名人带路| 废柴兄弟| 大牌生日会甄嬛传| 漫威黑寡妇高清完整观看| 女帝归来:美男通通闪开全集免费| 《示范销售避孕套》2| 金瓶双艳| 我的土地我的家| 高压监狱2线观看完整免费高清原声 | 迷人的保姆 中文在线| 背水一战百度影音| 东京塔之越南战俘营完整版电影在线观看 | abp-171| 我爱下电影3d| 牧神记第62集完整版| 三级健身房教练| 躁动的荷尔蒙2| 高清《掩耳盗邻 第二季》电视剧| 欧式少女第16集完整版 | 魔术快斗全集| 五十度灰ed2k| 免费观看黑白配国语版| 羞羞哒MINI| 小小少女16| 《跛豪》粤语完整版在线看| 潜行深渊| 豪门弃妇:翻身成商业女王短剧全集 | 倩女幽魂电影在线观看免费完整版| 由良千岁经典电影全集| 夏天全集在线观看免费| 电话法国空姐4| 打脸拜金女全集免费| 相爱穿梭千年大结局| 《部长出差的日子》电影在线观看 | 善良的嫂子同居的日子| 《落魄贵族琉璃川》免费观看全集动漫| 风信子开花后怎么处理| 汕头疑似纵火案| 中森眀莱| 特利迦奥特曼普通话| 妻子抵债| 朝国年轻的继5免费观看| 小小诊所满天星| 团结就是力量大合唱| 国家宝藏1高清| 最美和声第五期| 王牌部队在线观看| 品三国mp3| xl司令第二季无马赛第八集真人| 考比网站| 刺客伍六七第6季免费观看完整版| 电视剧长安十二时辰| 空蝉之森在线观看高清完整版| 绝世红颜| 怒晴湘西电视剧全集免费观看| 酒店实拍1-5集| 销售的销售秘密4中字| 给女儿播种在线观看| 有翡在哪个卫视播出| 男女在一起愁愁愁免费观看电视剧动| 爹地是星际霸主:星际萌宝短剧全集| 我们的歌第三季综艺| 我要和你在一起电视剧全集完整版 | 先生你哪位| GQ盛典2023直播回放| 壮志凌云女版电影在线观看| 家庭在线| 相思原唱| 月光宝盒免费观看全集| 国语电影大片在线观看| 神探科蓝电视剧| 陆贞传奇52集| 人猿泰山h版未删减| omoflow第一季真人| 《交换温柔》2在线观看| 电视剧前行者免费观看完整版| 民勤县| 妈妈爱上儿子同学韩剧| 孙颖莎长发| 探长欧光慈| 禁忌4年转一代禁忌演员表| 酒店1-80集全免费高清看| 安徽卫视2013国剧盛典完整版| 五十公里桃花坞4免费观看完整版| 黑色的眼泪| 徐良小凌演唱会| 酒徒电影| 盛唐风流电影免费观看在线播放| 向风而行电视剧免费观影| 麦乐迪满天星HD版| 尹律最新电影| 一江春水向东流在线观看| 三年大片免费完整版| 《出轨同学会2》| 婷婷玖玖| 牛鞭擦女人| 王牌逗王牌免费观看国语完整版 | 黏黏糊糊的你第1集| 《萌萌妈妈》动漫全集| 儿子的妻子在线| 身在其中在线观看| 双面太子妃| 完美音调| 新还珠格格紫薇尔康| 《部长来我家》电影| 妻妾成群电视剧| 氪金玩家的3d动漫| 《弗兰茨》| 美景之屋6无删减电影| 动画片美猴王| 连续剧甄嬛传| 星际宝贝神奇大冒险| 黑白配电影在线观看| 台湾骂人的话| 电影生化危机| 需要爸爸播种免费看中文版| 咋们结婚了吧| 午夜的太阳| 北斗星的爱| 神女峰的迷雾| 赌博默示录国语版| 潘金莲1-5| 复仇女王:渣男都跪下全集免费| 滚滚红尘电影在线观看免费完整版| 十二生肖粤语完整版| 法国护士长2006无删减在线观看| 解放海南岛39| 去有风的地方电视剧免费观看 | 绝世龙尊短剧免费看| 斯大林格勒电影2013| 三年免费观看在线观看高清| 向往的生活第一季全集| 流氓大亨粤语| 丰都县| 熟睡中被义子侵犯日本在线观看| 新来的邻居| 天使之恋在线观看| 加州靡情| 电影《需要爸爸播种子》2| 原始女人| 黑海夺金| 海莉心历险| 综合笔记视频图片《韩剧办公室蓝色隐身帽子》 - 全集免费观看 - 永时影院印度 | 美版武则天最惊艳的版本| 张雪峰公司员工回应上四休三 | 出租屋1| 绿茶婊微电影| 爱你命中注定泰剧免费观看泰剧网| 英德市| 迷人的小峓子HD完整点| 吴郡四姓| 今生也是第一次电视剧| 红杏免费在线观看| 国风推拿院在线观看| 大江大河3免费观看全集电视剧| 爱情诊所在线观看| 私人女性监狱电影| 小马宝莉动画片全集免费中文版| 宝藏歌手| 《爱经》| 换脸明星电影免费| 猎杀之后电影| 一千滴眼泪电视连续剧在线观看| 《妻子8》免费完整版高清韩剧| xl司令全集在线观看完整版电影| 幽灵公主国语普通话| 洗屋先生| 恋爱FLOPS| 酒店激战第1-5集免费观看| 漂亮妹妹在线观看免费高清电视剧| 韩国美容店的待遇5HD在线观看| 电影 金瓶梅| 太极张三丰粤语| 牝老师在线观看| 空即是色2015| 电视剧免费观看完整版高清| 《和讨厌的部长出差| 儿媳妇长的太漂亮是什么电视剧啊| 原神申鹤掀起奶盖黄XMAN| 高清死亡账号未删减| 《梦幻军事地区》| 联谊对象是食草系第二季| 痴汉系列a| 神秘人质在线观看| 唐砖电视剧全集免费| 勾魂恶梦| 女教师洗澡被学生强伦| 青春娱乐网国产在线| 海底小纵队第10季全集免费完整版| x迷宫罗丽星克莱尔| 王保长新篇电视剧| 一起愁愁免费观看高清电影| 我和我的传奇| 乱云飞渡 小峰| 天美激情影院| 倩女喜相逢| 成吉思汗的电视剧| 女加勒比海盗h版免费观看| 《瓜达卢佩的玫瑰》在线播放免费墨| 火口的两人 原版| 剧情电影《姐妹2》正片免费观看| 旺角卡门| 永丰县| 《禁忌5》中文字幕| 泰森ko集锦| 鉴宝女王:古玩市场我称霸全集免费 | 风流才子纪晓岚插曲| 金玉满堂| 要爸爸的种子| 公之浮中字1-10| 珠光宝气| 电视剧邻居也疯狂| 美丽的小蜜蜂3:美丽人生| 风华八零小娇妻短剧免费观看| 建党伟业在线观看完整版| 小小水蜜桃19电视剧免费播放| 《Overflower》| 太阳的后裔演员表| 太阳的后裔15| 排球少年第一季免费观看完整版| 邓家佳《除却巫山》在线| 美丽的她| 前任四再见前任在线观看免费 | 朋友的朋友5 ??| 农场主的5个女儿们| 年轻的继母2| 给社长当秘书替老公还债 | 《神奇眼镜》韩版完整版叫什么名字| 我知道你爱我| 纯真岁月| 孽欲狐鬼| 《卖保险的女销售》| 泰剧《蛇姬恋》免费观看| 甄嬛传50集| 十七岁在线观看高清电视剧| 孤舟电视剧| 《修理工的艳遇日本电影| 印度一级黄色电影女儿需要爸爸播种子 | 黑白魔女库伊拉| 战狼6高清国语免费观看下载电影视频| 高清《搜神传》电视剧| 泰罗奥特曼国语版全集| 永不磨灭的番号电视剧| 和平年代 电视剧| 壮志凌云女版啄木鸟满天星在线观看免费版 | 身在其中| 黑白配国语高清完整版| HD版泰山《激情丛林》中文完整版| 命中注定我爱你剧情分集介绍| 美国爱情片真爱禁区片段| 妻子的姐姐免费版电视剧在线| 忍者神龟电影| 外出的目的电影| 抵债的妻子电影| 中国最强音林军| 博主:李铁被抓后什么都招了| 乳房和月亮| 聊城市| 站着再来一次免费视频哆来咪影院| 走进非洲| 冰雪奇缘1普通话版| 侦探成旭之千年迷局| 讷河市| rbd505| 老版本快播下载| 青木玄德| 有你才有家免费观看全集完整版| 《高压监狱2》法国版正版| 战狼3免费完整电影在线看| 热辣滚烫免费观看| 伽玛刀治疗肝癌| 唐人街探案3全网免费| 巴西电影《营销技巧》| 晓庄秘史| 春娇救志明| 想爱就爱在线视频| 我的莫格利男孩电视剧免费观看| 小凤新婚下集全集在线观看| 双女任务电影高清完整版| 王的女人谁敢动| 李丽珍爱的 精灵| 秘密访客| 和讨厌的部长一起出差| 部长来家| 幸福的黄手帕完整版| 摔跤在线| 印度电影海誓山盟| 外卖服务3| 茅山道士之灵异笔记| 电视剧封神英雄榜| 凯帕克全部电影| 电影黑豹天下| 电影大转折| 水电工的艳遇| 调值公式法| 电影《风月》在线观看| 视频列表--蜜桃 - 17| 新的哥哥在线| 赘婿在线播放| 郝板栗《千金与佣人》| 激战酒店1-5集免费播放视频 | 不扣钮扣的女孩| 冬至黄景瑜免费观看版| 空姐3在线观看完整免费高清原声满天星奔跑吧ep | 木下檩檩子电影免费观看| 誓言永恒在线观看| 古典写真| 罪恶都市电影| 乐在其中 途我自在| 私人航空免费观看| 六姊妹电视剧16集播放| 隔世相逢| 三线轮回电影完整版在线观看| 识骨寻踪第二季高清在线观看| 《毒医肥尸》在线播放国语版| 天国的阶梯国语中文版| 原始战争电影| 花木兰2动画片国语| 霍比特人主题曲| 女版古墓丽影满天星全集| 与部长一起出去差旅日本| 中国好声音之为你转身| 人民的名义在线观看高清完整版| 电影女儿国| 因为爱情有多美下载| 妹妹最近有点怪真人电影原声| 朴树爸爸| 变形金刚高清| 星辰变在线观看全集免费播放| 二十世纪性格与X爱情观后感免费观看| 夸克手机在线观看满天星荷尔蒙| 我的左手电影| 回春医疗保健66下载| 非礼勿视2| 稻城县| 白峰电影国语免费全集| 被系统选中需要jy滋养身体| 后藤えり子| 仙剑奇侠传2| 车险| 21世纪爱情指南完整在线观看 | 《真空少女》动漫| 我的父亲母亲高清| 锦绣安宁40集免费看| ovoerflower动漫第一季免费观看中文版 | 第一次的辣妹无修| 狗剩快跑45集完整版免费播放| 《牙医姐妹》完整版| 春暖 迅雷| 惊声尖叫3| 插曲的痛30集全集免费观看在线观看土| 血洗红花亭无删减完整| 生化危机6免费观看完整版电影| 雪中悍刀行电视剧上映| 女人泪40集电视剧| 高压监狱3线观看完整免费高清原声| 美国的忌讳5—7| 韩国电影婚纱| 潜伏29| 匆匆那些年电影| 一起愁愁30集全集免费看| 辛隆模仿秀| 真爱惹的祸| 金银悔1~5集免费观看国语高清| 初恋重逢:最初的你全集免费| 妈妈的味道韩国中字| 伊波拉病毒2| 《需要爸爸播种子》电影免费在线观看,高清完整版美国倫理片_屠夫电影网 | 《幸福花园/纤细的爱》| 姐姐免费观看| 《私人家教》在线观看| 黑衣人2迅雷| 开端免费观看全集完整版| 周生如故全集免费观看| 钟山县| 晚娘2| 火鸟出击下载| 可是我永远记得| 梦里水乡mtv| 动漫《我的妈妈》日语第二集| 法国空姐4免费高清原声我奔跑| 三年免费高清第一集在线看| 灵魂摆渡2 电视剧| 朋友的老婆3| 麦克斯奥特曼全集中文版 | 欧少女40集全| 插曲的痛60集全剧情介绍| 进球吧少年| 《炽道》电视剧| 与部长一起出去差旅日本| 挤痘大师| 猎屠电影在线| 水润人生2刘志贤| 冷箭电视剧| 粉色大白菜(法国)完整板| 幻想之爱| 一个好汉两个帮| 《相逢时节》| 好看动漫推荐| 家教培训满天星电影在线观看满天星 | 和讨厌的部长出差旅在线观看| 我的大佬的365第三季在线观看| 不穿内裤的女教师在线观看| 爱国让你想起什么| 秦夫人找你离婚80全集| 安斋拉拉的电影| 双人调情接摩术电影| 善良的儿媳按摩店按摩电影| 操小萝莉| 魁拔4之梅零落| 见面吧就现在| 《XL司令》动漫第一季动漫| 白衣女超人满天星版电影| 坚持翁立友| 需要爸爸播种籽2中文版免费观看| 斗罗大陆免费观看在线| 羊急了也跳墙未删减在线观看| 大兵的寝室在线观看| 私人女人监狱完整版美剧免费观看| 灵蛇爱国语版| 继母17岁| 姐姐的朋友16| 康熙王朝50集全集高清| 神鬼战士满天星版| 《欢乐家长群2》电视剧| 蜡笔小新国语高清| 再深点还不够快点啊到了到了| 美女武士国语| 特殊的诊疗室6| 索多玛120 日韩电影免费| 中国驻英领馆遭冲闯| 《恋爱禁区》电影| 热力四射2下载| 电影《欢欣》在线观看| 《动漫迷情4》全集免费观看动漫 《法国空乘5》观看在线观看 | 黑鬼寄宿电影免费观看| 灰姑娘2014满天星原版| 乡村爱情9全集下载| 灌篮高手国语版免费观看| 红唇原唱完整版| 不止喜欢你电视剧免费观看| 电视剧养女在线观看| 义子侵犯电影看| 同学的母亲电影| 港剧反黑英雄免费观看| 特朗普与哈里斯首辩倒计时| 拜托小姐国语版全集| 掐曲30分钟的痛| 成全免费高清动漫观看在线看动漫| 线人粤语高清| 光辉岁月粤语发音| 暑假作业赶工名场面| 湄公河行动| 电影月球漫步| 狂躁荷尔蒙6电影免费观看| 校花隔壁的流川枫| 白发魔女传吴奇隆| 云裳广场舞爱情果| 挣扎吧亚当君| 驱魔者在线观看| 熊出没之逆转时空大电影| 今时之欲365天无删减在线观看| 黑白配高清国语免费视频| 《异国日记》| 赤裸特工未删除版| 三姧3在线观看| 酒店1-5集高清免费观看 | xl司令第二季全集免费观看动漫| 《无颜之月》完整版在线播放 | 《神墓》全集免费动漫| 求婚电视剧| 电视剧海天之恋| 阳光卫视 子夜| 电影越南女子战俘营| 透光的树| 没能成为勇者的我| 暖暖大全免费版全免费观看| 新人类之毒医肥尸| 仙剑奇侠转3| 万湖会议电影| 在韩国成为房主的方法未删减| 爆操老妈高清1至46集 | 步步惊心电视剧| 山兔哪里多| 战狼6免费观看在线| 《坎贝奇完整版视频三部曲》| 第九区 电影| 电影借种| 艾克赛德| flypaper苍蝇陷阱| 鹊刀门传奇免费观看| XL司令第二季真人版全集免 | 姐姐的秘密在线高清| 辽宁卫视现场直播| 壮志凌云凯登劳斯版| 俘虏之锁~处女们淫秽的束缚动漫在线观看| 家事也是事在线观看| 爱我几何电视剧全集| 喜爱夜蒲陈柏宇发型| 少年张三丰张卫健| 真爱至上电影| 女战狼6在线高清免费观看| 儿媳妇的味道日本电影在线播放| 浪花男神| 目光所及免费观看电视剧|