優秀大學生實習日記

時間：2025-12-07 22:09:19 實習日記

優秀大學生實習日記范文匯編八篇

　　忙碌而又充實的一天又過去了，今天我們都做了什么了呢?讓我們今天做個總結，寫一篇日記吧。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！以下是小編精心整理的優秀大學生實習日記8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

優秀大學生實習日記范文匯編八篇

優秀大學生實習日記篇1

　　今天是我來到《重慶日報》的第一天。

　　早上七點半我就坐公交出發了，看著車窗外一閃而過的行人與車輛，我滿載著對新生活的憧憬，開始在這個大城市里尋找一種快節奏的音律。

　　對我來說，報社駐地——較場口，是完全陌生的，只在中學的歷史課本里聽說過“較場口慘案”。一路上，我仔細地聽著售票員報站。同時，今天也是重慶百年難遇的特大暴雨的第二天，車子在暴雨中一步步朝著終點站駛去了。

　　經過一個多小時的顛簸，我到了解放碑，然后在十幾個路人的指點下，終于來到重慶日報報業集團的'大樓下。我微笑著，開始了自己一天的新生活。

　　薔老師扔下一摞報紙就拋下我不管了，我覺得莫名其妙，也很失望，覺得這就是中國文人自古清高的具體表現。

　　下午六點我便乘車回去了，我有些擔心我是否能繼續呆在那個沒有人情味的報社了。

優秀大學生實習日記篇2

　　Xx年8月8日晴

　　今天上午下午都出去去采訪了。上午是關于公交安上攝像頭的新聞。這次新聞老師要我自己寫，這讓我很有壓力，我沒有把握，因為不是很會寫電視新聞稿。上次寫新聞稿是和老師同時寫，然后把我的給老師看一看，他只作了些評論。而這次老師要我一個人來寫，我很怕寫不好，但最后還是寫了。老師幫我改了一下，最后用的也基本是我寫的。我覺得這樣很好，的確是應該這樣學習，這樣才能學到東西。晚上便用了這條新聞，名字又一次出現在屏幕上，很欣慰。

　　下午是一個關于禁鳴的調查，采訪了很多人，但稿子和采訪我參與的都不多，基本上都是那老師在弄。

　　晚上又留到很晚才回，今天演練了，但我沒有幫什么忙，只是和另一個實習生聽帶子再聊了會兒天。他馬上大四，對于未來的選擇還很茫然，羨慕我還有時間，悔當初在我這個年齡時沒有好好把握，說應該向我學習，應該早些時候就出來混的。還說到另有個實習生，大四剛畢業了，學法律的，但對法律不感興趣，到現在這個時候還在電視臺混，也許他想轉行吧。哎，今后的路到底怎么走，這真的是一個讓人頭痛的問題，也讓我十分茫然。雖說他們都說我還有時間，但我從來都覺得時間緊迫，根本就不夠，我還有很多東西需要時間來學習，我的時間也很不夠……

　　xx年8月9日晴

　　今天終于拿到實習證了！

　　今天沒有出去采訪，上午跟老師一塊兒剪昨天下午采訪的片子，并幫助聽帶子、打字幕。搞到很晚才去食堂。

　　中午在辦公室趴了一會兒，便去演播廳幫忙。我負責投影儀，但演練時電腦搬去別的.用處了。我則被叫上臺去演嘉賓。演練了很長時間，從下午到晚上，我一直在演播廳，其他實習生都先走了，快9點才吃晚飯，餓啊……而我走的時候，他們記者都還沒走……記者的生活可真辛苦啊！

　　xx年8月10日晴

　　今天10點多的時候才出去采訪，沒有老師帶，是和另兩個實習生一起自己出去的，采訪關于桶裝水的新聞。回來后我們先寫稿，還沒有剪片子，這時已經快兩點了，食堂已經沒有飯了，我在臺外面買的炒飯

　　下午和晚上又和昨天一樣，在演播廳負責投影儀的事，這次的演練比較正規，都是真槍實干，整體感覺還不錯。

　　8點多一點吃的晚飯，回家快9點了。在吃飯的時候，記者老師說：“別人都說我長肥了，我看是這盒飯讓人胖。”我也發現最近自己長胖了點，也覺得很奇怪，老師一語驚醒夢中人，看來這盒飯確實讓人增肥，本來想著游泳增肥的，可沒機會也沒時間，這下倒好，又來個“盒飯增肥法”。但注意，要落實此增肥法必須不按時吃飯，而是延遲2個小時以上。而對盒飯也有一定的要求，要有魚有肉有雞蛋，還要有湯……呵呵～

優秀大學生實習日記篇3

　　星期三天氣晴

　　大四開學前兩個月是我們的實習期。實習地是團委推薦的，實習的第一天，一大早就隨同學一起來到武漢數字媒體公司，雖然這只是實習，還沒有正式上班，心里還是有些擔心。

　　才來有點陌生感，我對自己實習第一天的要求是熟悉上班的路。實習的第一周應該算是適應期，主要了解一些公司的背景、工作內容和發展方向等。

　　我做的是渲染組，指導老師布置了任務，給安排了位置，便從此刻起，開始了我的實習生涯。

　　好久沒有這么長時間對著電腦，越做越困，脖子疼，腰疼，眼睛干…這才來第一天啊！一天的生活，就已經體驗到了上學的好處了。

　　晚上坐車回寢室，放下包，換上拖鞋，躺床上，實習的第一天結束了。初次體驗了下班回家的感覺，這才發現：原來寢室是天堂。

　　星期四天氣晴

　　今天繼續渲染昨天老師給的一盤水果，發現很多物體附加不了材質，弄了幾個小時，還是決定請教老師，結果說要重新展UV。

　　這情況以前遇到過，但至今沒摸著怎么回事？！雖然去培訓班專門學了半年的MAYA軟件，已經有兩個多月沒摸它，做起來確實有點陌生。

　　難怪老師經常和我們說應該每天都要做MAYA，至少做半小時，否則會很快遺忘。就像畫畫一樣，時間長了沒握筆，真是很生。

　　學校離公司坐公交半小時左右的路程，早上坐715路，晚上586路，

　　8點半上班，每天6點半起床，擠站半小時公交，車里人多，不通風，很堵車，感覺自己一直在車里做受約束的離心運動，我及其怕熱。

　　都說在武漢坐公交，有個立足之地算不錯；有站的位置且有扶手，還有足夠的空間把自己支撐的穩穩的，那算是幸運；有座位坐那是最令人羨慕的。

　　但想想至少我們不用像其他一些同學離實習地遠，必須要在外租房子，每天可以回學校，省下住房費，每天來回還可以同學一起，還算挺慶幸。

　　星期五天氣晴

　　今天沒去上班，開學第一天，院里要集體開會，點名，所以我們不得不請假。現在我發現“不想上課”與“不想上班”雖然只差一個字，但是想實現他們的步驟和后果卻大不相同。

　　不想上班實現步驟是要在前一天拿假條，指導老師簽字，項目部部長簽字，然后才可以上交。后果是沒有當天的補貼費。不想上課的實現步驟是直接逃掉，后果是有那么一點點心理不平衡，如果在能找點借口，那就理所當然了。下午在寢室結束了一直沒畫完的`宋慧喬。

　　星期一天氣晴

　　新的一周又開始，花了一上午的時間下載和畫水果貼圖。用過了很多臺機器這才發現還是自己的電腦最好用。公司機子做渲染實在卡，運行極其慢。一天就完成了香蕉，橘子，櫻桃三種水果貼圖。這效率真是……

　　星期二天氣晴

　　今晚加班，一整天公司安排我們做文件評論，我做的是模型場景評論，既簡單又糾結的活兒，模型都是MAX的，而我們學的都是MAYA，不會MAX，不會裝MAX軟件，連軟件如何打開都是個問題，所以很愁，指導老師們也都很忙。

　　公司的資源實在太多，這種活，除掉我們做，還是我們，別無選擇的事。

　　下午我們被要求留下加班，白天的資源已經找好，可是系統臨時出了問題。我們從5點半等到8點。

　　最后是系統問題最終未被解決！

　　星期三天氣晴

　　今天請假沒上班，到院里開實習證明，去消選修課，這學期選了兩門選修，前個月實習期不能去上課，所以必須要開實習證明給任課老師。下午MAYA教程與練習

　　星期四天氣晴

　　發現我這個真的是和公交車杠上了。我不喜歡搶座位，總覺得在車上，如果總是想著搶座位那精神必定很是集中，整個人必定是耳聽六路，眼觀八方，弄得人精疲力竭。

　　這得說在車上搶著座的，要是沒搶著座位，在和別人惹一肚子閑氣，得！整天的好心情都攪和了。所以，我不太熱衷于搶座。

　　在公交車上差不多每天都上演著因為人擠人而發生的不愉快的事。我有過單腳站過半小時的經歷，比站軍姿強多了，為什么是單腳，我的位置是后門梯臺邊緣拐上，而另只腳沒地閣，只好懸空了。但我還是覺得自己算慶幸，武漢的交通真是要好好管理了，一個城市的交通環境，真的是可以反映一個城市人的性格。很多女的下車，人下了，包被夾住，然后跟著車狂跑，或者裙子被踩，或者是為了搶座擠翻了剛買的熱干面等，接著后面必定是司機的大罵聲。

優秀大學生實習日記篇4

　　今天是我實習的第一天。我實習的是一所農村的小學。早晨，我懷著忐忑不安的心情來到了學校。進入學校，仿佛走進了自己曾經就讀那所小學一般，有一種很深的親切感。

　　校長也很親切，給我介紹了新同事。接著，校長領我到了我即將任教的班級——小學三年級一班。進入班級，同學們對我這個新來的老師都很好奇，上上下下打量著我。校長給同學們簡單地介紹了一下我，然后便輪到了我的自我介紹。班里二十幾個學生的眼睛齊刷刷的望著我，我不由得臉紅了。等我介紹完自己，同學們三五成群地朝我涌過來，“老師，你是從哪里來的`?”“老師，你怎么帶著眼鏡啊?”……小孩子們天真的問題讓我的緊張感一掃而過。

　　第一天實習，校長并沒有給我安排上課，而是讓我聽聽老教師們講課。今天，我一共聽了四節課，兩節語文，一節數學，一節英語。老教師們的課都講得很好，也讓我學到不少東西。

　　今天是我實習工作的第一天，這一天讓我體驗到了孩子們的單純可愛和同事們的平易近人，也讓我感受到了作為一名老師的辛苦。我會在以后的實習中努力向老教師們學習，做一名合格的、優秀的小學教師。

優秀大學生實習日記篇5

　　實習第一天晴天

　　今天是我在檢察院實習的第一天，今天我就接觸了一起交通肇事案，大學生檢察院實習日記范文。

　　今天一早，我就趕去檢察院了，因為我是實習生，為了留下好印象就主動清潔衛生，然后科長讓我把打印的起訴書交給直管領導審批，然后去辦公室蓋完章，交給科長。其后科長又重新給我布置了新的任務，試著獨立去辦理交通肇事案，囑咐我，在辦理過程中一定要多問，多思考，理論聯系實際，獲得更快的提高。一下午便在緊張漫長的`閱卷過程中度過。在此過程中，在聽科長不時的傳授經驗時，我學到了一個小技巧，就是在閱卷時，看完公安機關，起訴意見書后，應該先看犯罪嫌疑人供述，然后針對犯罪嫌疑人的供述有針對性的去比對證據，方便對案件事實形成一個更加清晰地認識。另外在此之前我自己認真查資料整理了，檢察院公訴機關關于審查起訴的流程說明，進行了認真學習，讓我對審查起訴的整個程序有了一個直觀深刻地輪廓，啟發頗多。

　　實習第二天晴天

　　今天是實習以來的第二天，今天系統完成了交通肇事案的閱卷工程，制定了閱卷筆錄。

　　今天我系統地完成了交通肇事案的閱卷工程，并獨立制作了閱卷筆錄，梳理整個案件審查起訴程序流程，填寫好證據目錄以及證人名單，等候明天進行詢問，就可以制作起訴書，完成審查起訴程序了。在今天的閱卷過程中我有幾個疑惑得到了解決，讓我受益匪淺：在本案中，犯罪嫌疑人無證駕駛致人重傷，棄車逃離現場，然后找人頂替承認駕車肇事，主動去公安機關交警大隊做了筆錄，交通事故認定書已認定事故責任人為頂替者，幾個月后，由于被害人申請要求公安局重新認定肇事駕駛人，公安局法制股在審查中發現該交通事故責任認定書中交通肇事駕駛人錯誤，并發通知要求糾正時，犯罪嫌疑人主動去公安機關交警隊投案自首，主動交代犯罪事實經過。在這里我的疑惑是，公安機關已經發現了案件事實，犯罪嫌疑人再去投案，算不算主動投案，能不能構成自首情節。后來經過一系列請教于學習后，我才發現在有規定說：在偵查機關未發覺或已發覺，但并未進行過訊問以及強制措施時，主動投案，向公安機關交代犯罪事實的，視為主動投案。

　　雖然我只在檢察院實習了兩天，但是這兩天讓我受益頗多。

優秀大學生實習日記篇6

　　今天我早早地來到了報社，開始了實際的工作。有的時候，幫著老師傳送稿子，時而選稿，改稿，很平常也很平淡，我告訴自己：也許做編輯就是這個樣子吧。

　　上午是一天中最輕松的時候，編輯老師都不會來，我便可以自由地上網，或是選稿，或是聊QQ，最多的.時候是登陸新浪讀書網查閱資料。

　　在十二點左右我收到老師發來的一條信息“小邵，今天特別熱，你把我抽屜里的飯卡拿到食堂去吃吧”。短短的十幾個字，我卻像是看了很久，眼里盈滿了淚水，自己仿佛被一種溫暖、一種感動所包裹著，恰似炎炎夏日里的一股清涼的風。

優秀大學生實習日記篇7

　　20xx年，真正第一次出校園參加社會實習。出發前旁敲側擊各種打聽，正在收陽臺上凍得硬邦邦襪子的時候聽說到時候住酒店，悄悄把已經交上去的正在實習證明抽了回來。幻想著去吃喝玩樂走馬觀花，下面就說說我20xx年社會實習第一天的日記。

　　20xx年社會實習的第一天，早上刷牙的時候牙齦有點出血，樓下買來的牙刷毛毛太硬，暗罵自己當時圖省事沒有帶。在門口的早餐店吃了包子跟稀飯，價錢很便宜，味道跟價錢一樣。九點鐘的時候，開了一個簡單的歡迎會，每個人捧著一杯熱開水聽著臺上領導的講話，慶幸時間不是很長。我跟另外兩個室友被分配跟著一個負責客運的`師傅，副處（職位，非階級）。師傅很熱心，過馬路的時候特別叮囑我們要看紅綠燈。辦公地點是在集團總公司，掐指一算，四層。大家都很忙的樣子，暖氣，報紙，茶水也很到位。首先拜會了師傅的直系領導，鼓勵一番，著重強調了安全問題，指出學沒學到東西不要緊，安全是必須的。然后回師傅的辦公室，師傅為我們回顧了下過往的成績，累累碩果，介紹了下當前的形式，困難重重，展望了下未來，充滿挑戰。當然我必須實事求是的說，還是有很多有用也實用的東西，都是關于經濟效益的。整個談話在友好融洽的氛圍中持續了四十分鐘。然后，沒有然后了，我們下班了。我們告辭的時候師傅體諒我們說下午可以晚點來。

　　我用臉測了下空曠環境下的溫度，不很舒適。但是抱著好容易來一趟要轉轉的心態，我們沒有立即回住處，漫步十分鐘后，我們帶著一腔鼻涕出現在了當地的 KFC，實踐證明，兩百多公里的距離沒有改變咖啡的味道，當然還有價錢。后來我們就回酒店，在床上裹著被子熬到時間點應該不會太唐突，我們出發去上班，在下午上班的時候，我們就跟著師傅學習，有不懂的地方就去請教師傅，當然，熱心的師傅會耐心的為我們一一解答，對于他這種無私奉獻的精神，我們深感尊敬。

　　以上是我20xx年詳細的第一天正式社會實習的經過，有點忙碌，有點充實。

優秀大學生實習日記篇8

　　20xx.7.28 晴

　　今天算是實習生正式上崗的第一天。今天問了我的一個主管開會那天是不是太不硬氣，去年的同行說我太和藹，可能吧。他說我歸結為不整在，感覺簽合同那天亂七八糟的，呵呵，吸取教訓。任何事情不是光靠想想就能解決的，那天我應該有條理的把要解決的事情一個個記下不應該現場在去想下一步是什么，人多難免腦熱。我喜歡寫東西，這次的實習沒有原本想象中輕松，到處都是問題。明天縣區進行面試，省移動公司的暑期實踐活動已經進行了2屆，這是第三次，也是第一次要在縣里設點，說實話，對我很不方便，但心里又想去嘗試，奈何一定不是好結果呢?今天去了中心營業廳，感覺隊長丁偉不太適合干這個，也許就像人們所希望我的同樣我也希望他硬氣一些。偽弱，誠然。怕自己確實把實習想的太簡單了，我喜歡聽別人的意見，自己不對的地方就要改正，雖然心里有時發憷覺得對方也沒有站在你的立場上去考慮問題，但聽后別人的建議收獲確實特別大的，實習已經不再是單純意義上的實習，誰都會有私心，誰都想去偏袒一方，不思其位不謀其政，干多干少體驗完全不一樣，我們需要成長…

　　20xx.7.29 晴

　　今天上午在中心，等人收身份證復印件。同時發現大同許多營業廳都存在著諸多問題。我們每個實習生需要賣出25部手機，我給大家報的是25部。營業廳現在不以推G3手機為主導，所以有些時候實習生要想賣出手機就不那么容易了甚至可稱得上是老大難的問題，今天成果比昨天好一些吧，實習生們也在慢慢適應著這樣的生活。轉眼一年就這樣過去了，平淡無奇，說乏味也不為過。這就是一年，感情沖卻平淡。無知滲透蒼駁。回看物事，非也。不無去年的熱情，缺失的是一種沖勁。滂沱，是遺漏。一年，嘿…

　　下午和李旭去新華街營業廳，人們還都不錯吧，積極待崗。機型的'數量太少給我們完成任務造成了很大的困難，想辦法。

　　我們始終要保持樂觀積極向上的心態，就好像是在和我自己說一樣。

　　20xx.7.30 晴

　　一樣很熱。一樣很焦灼。

　　同城百姓郁熱難耐。

　　今天去石經理那里核實下縣區的告知短信發了沒有發到。把縣區實習生的衣服打包整理好送到薛師傅那里，派物流車給各個縣區發下去。由于企業建站以及旺鋪通任務的下達，和石經理商量看看后期的任務怎么完，說實話這個任務下達的有點滑稽，不在大學生所能承受的能力范圍內。全省這幾天都在搞G3手機營銷以及企業建站，都不太好做。這幾天在G3手機的營銷中也出現了不少問題：

　　1.從7月20日初步準備此次實習活動，和大同移動公司市場部石經理聯系后，組織進行市區、礦區、南郊區的面試以及上崗培訓中，一切正常，縣區由于報名人數以及縣區特殊地理差異，致使面試培訓時間較市區后延。現在已經步入正軌，大同地區現所有實習生正常上崗。

　　2.包括大同市七縣四區在內，大同市實習生小分隊共有幾個。大部分分隊配合營業廳，安排在營業廳內工作，展開G3手機的營銷活動。其中機車廠小分隊、新華街小分隊、御河北路花城小分隊、東關小分隊等抽出部分實習生參加戶外展銷。中心營業廳、新華街營業廳參加戶外IP電話以及G3寬帶入網營銷宣傳。除中心營業廳有全部四款G3手機型號：中興U230、華為T2211、中興U215、中興U500，其余營業廳大部分現存手機型號僅為中興U230、華為T2211兩款，不能滿足客戶需求。御新華都營業廳有中興U500樣機，東關營業廳連樣機都沒有，只有圖片，給營銷造成很大困難，顧客再看不到真機和樣機后因缺乏信任度選擇不買。機車廠營業廳沒有實機，在實習生的解說下，決定買，可是光顧2次后，實機到位問題還是得不到解決。大同大學營業廳因放假期間學生太少，銷量很成問題。另外，宣傳彩頁很缺。我們的優惠套餐何時能下來?

　　實習生反映看能不能提供更多的樣機以及G3手機的品種能否加大，以增強吸引力。

　　3.對于企業建站和旺鋪通兩項任務，大同地區鑒于之前并沒有分配這兩項任務，而現在應省里要求不得不做。雖然很被動，但我們會努力。由于大同的新增企業數為零，所以完成這兩項任務會很困難。時間上也存在著困擾。

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