心理素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)范文
我們有一些啟發(fā)后，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編幫大家整理的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)范文1
3月25日，PB1120班級(jí)在校心理中心的指導(dǎo)，開(kāi)展了心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
本次活動(dòng)旨在增進(jìn)同學(xué)間的相互了解和相互信任，培養(yǎng)同學(xué)們的相互協(xié)作精神，凝聚向心力和養(yǎng)成積極向上的班風(fēng)，同時(shí)通過(guò)活動(dòng)緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力。
從一開(kāi)始“信任快跑”的拘謹(jǐn)?shù)阶詈蟆靶恼Z(yǔ)心愿”的敞開(kāi)心扉，活動(dòng)過(guò)程中的不斷嘗試與磨合是必不可少的，同學(xué)們的情緒慢慢地被調(diào)動(dòng)起來(lái)，歡聲笑語(yǔ)彌漫在初春的氣息里。開(kāi)始大家都覺(jué)得這只是個(gè)游戲，看著示范很簡(jiǎn)單，然而真正輪到自己的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)“疾風(fēng)勁草”中的互相信任和“時(shí)光之門”中的團(tuán)結(jié)合作并沒(méi)有想象中的容易。于是，大家共同努力，并且成功地克服了心理障礙，得到了更有效的解決方案。“時(shí)光之門”還讓同學(xué)們體會(huì)到相互鼓舞、超越自我的快樂(lè)。在“心語(yǔ)心愿”中，同學(xué)們圍成一圈互相祝福，偶爾開(kāi)個(gè)玩笑，整個(gè)氣氛特別和諧。
總的來(lái)說(shuō)，我們收獲了自己想要的。當(dāng)然，就靠這一次的密切接觸是不夠的，我們需要不斷溫習(xí)互相之間的信任感，以達(dá)到最終目標(biāo)——充分的集體歸屬感。
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)范文2
短短一個(gè)學(xué)期的心理素質(zhì)拓展課程結(jié)束了，中間還因?yàn)榉N種原因缺席了兩次，沒(méi)有太多的總結(jié)，只是心里充滿了感激。
初次接觸心理素質(zhì)拓展是在大學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校剛剛開(kāi)展這方面的課程，我在一個(gè)同學(xué)的推薦下參加了第一期培訓(xùn)，感覺(jué)非常好，在彼此陌生的人與人之間建立了尋常無(wú)法想象的友誼，有一些甚至維持到了現(xiàn)在。而在大二開(kāi)始后，我還參加了一段時(shí)間的心理協(xié)會(huì)，那是一段幫助我成長(zhǎng)的歷程，至今回想起來(lái)還是歷歷在目。
而這一個(gè)學(xué)期，我又選修了心理素質(zhì)拓展的課程，同樣又是一群陌生的人，在學(xué)期結(jié)束的時(shí)候，卻又有了非一般的.情感，如同孫悅說(shuō)：“就像偶遇到老朋友，總有許多話要說(shuō)。”
總是在每節(jié)課中注意著每一個(gè)細(xì)節(jié)，總是在課后進(jìn)行細(xì)細(xì)的品味，總是在期盼著下一節(jié)課的到來(lái)。當(dāng)宿舍的還在為選修的體育課頭疼時(shí)，我卻在焦急的等待著。
每節(jié)課都有非常大的收獲，不斷的對(duì)比著自己的不足，不斷的在游戲中琢磨真理，希望將每一個(gè)閃光點(diǎn)都能用在自己將來(lái)的生活中。在形形色色的人群中，我做好自己的角色，體現(xiàn)真實(shí)的自我。
拓展訓(xùn)練有一句經(jīng)典的話：沒(méi)有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)。
我相信心理素質(zhì)在一個(gè)人一生中的作用，因?yàn)樗?jīng)那么痛苦的折磨過(guò)我的靈魂。彷徨與苦悶，曾經(jīng)占據(jù)了我的軀體。可是幸而，我戰(zhàn)勝了自己，回歸了一個(gè)天然的本性。
我也相信這樣的拓展訓(xùn)練對(duì)人潛能的激發(fā)。那個(gè)大學(xué)推薦我參加心理培訓(xùn)的同學(xué)，曾經(jīng)是那么的平淡無(wú)奇，此后便如脫胎換骨，走上了與我們完全不一樣的道路，大學(xué)還沒(méi)有畢業(yè)就開(kāi)辦了自己的公司，如今在家鄉(xiāng)紅紅火火的辦著高考輔導(dǎo)班，他的博客里總是體現(xiàn)著對(duì)自己未來(lái)人生的規(guī)劃，看來(lái)總是讓人艷羨。
時(shí)間過(guò)的飛快，轉(zhuǎn)眼一個(gè)學(xué)期又過(guò)去了，在忙碌與空閑之間漸漸消磨著生命。在間或旁人的耳中，總能聽(tīng)到某某大學(xué)又有人跳樓之類的話語(yǔ)。對(duì)于這樣的行為，我只能無(wú)語(yǔ)，可是卻不知道周圍又有多少可能會(huì)做出這樣選擇的人。我們總是活在自己的世界里，對(duì)于旁人的一舉一動(dòng)知之甚少，只有在事情發(fā)生了之后才會(huì)去品頭論足。
這次的青海之行，是我人生之中的又一個(gè)起點(diǎn)。或許一輩子我都再也不會(huì)去那些只有越野車才能到達(dá)的崇山峻嶺之中，然而那里樸實(shí)而瀟灑的生活卻牢牢印在了我的心里。我們一行總是在討論，他們對(duì)于外面的世界是否向往，是否會(huì)對(duì)這里閉塞而落后的世界感到壓抑？結(jié)論是不會(huì)的。因?yàn)樗麄兲谷徊⑶曳浅芤獾纳钤谝粋�(gè)沒(méi)有人打攪的世界里。倒是我們，一方面羨慕他們的心態(tài)，一方面又羨慕城市人的富足，當(dāng)兩頭都不能滿足的結(jié)果是，活的更加不瀟灑。當(dāng)我回到了這座城市，我發(fā)現(xiàn)大家都是仰著頭看著比自己高的人，而從來(lái)不想那些環(huán)衛(wèi)工，建筑工，不想現(xiàn)在的社會(huì)還有吃不飽的人。我的朋友說(shuō)，因?yàn)樗L(zhǎng)在貧苦的農(nóng)村，知道有很多人還在貧困線上掙扎，所以每當(dāng)在工作和生活中有一些不順，都會(huì)想到這個(gè)社會(huì)還有那樣的一群人，于是釋然。
或許是的，一個(gè)人的心理素質(zhì)在人的整個(gè)一生中起著決定性的作用。而且就是這樣的一門課，讓我在有限的時(shí)間里能好好的停下腳步，整理好自己的情緒，不斷的從課程和周圍的一草一木中汲取力量，踏實(shí)而愉悅的，向美好的未來(lái)奔去。
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