幫爸爸戒煙

時間：2025-12-14 07:43:17 爸爸

幫爸爸戒煙

幫爸爸戒煙1

　　哎！老爸又在抽煙了，真討厭。老爸的煙癮越來越大了——都變一天一包了！

幫爸爸戒煙

　　一說起他的吸煙量，簡直是無藥可救了。早晨起床，早餐吃過之后，爸爸總會“乖乖”地從香煙盒里，抽出一根，取出打火機，“啪”的一聲，點燃了香煙，像在享受一般，貪婪地吸著。一整天，由于在與客戶談生意，又以這等理由，抽他心愛的香煙。晚飯過后，他又接二連三地抽。我們全家真是受不了了。

　　要說制止爸爸吸煙的辦法，也算數不勝數了。我們一家沒有一天不說關于香煙這個話題，每天勸，勸得就連我與姐姐這樣的年輕女孩都要變成啰嗦老太婆了。

　　既然A計劃不行，就實行B計劃。我給家人分任務：媽媽保管香煙，同時及時檢查他的錢物；姐姐時刻盯著爸爸；我做后勤工作。一開始還行，到后來，爸爸竟“偷”到媽媽頭上了，沒辦法，失敗。

　　從以上幾個計劃中，我發現，這幾招根本不管用，既然硬的不行，那就來軟的。我在他要抽煙的時候，故意裝可憐的樣子：“老爸，陪我下棋子嘛！”老爸肯定推辭不了，因為我是他最疼愛的'小女兒。果然，爸爸陪我下了。

　　一盤棋很快定了輸贏，爸爸又轉身去抽煙了。“爸爸，陪我看會兒書，家長本來就要多與小孩在一塊兒。”我又黏著爸爸。“好吧！”爸爸又陪了我一會。“不行了，讓我抽一支嘛！我都陪你，聽你話，你也要聽我的話。”爸爸熬不住了。

　　實在不行了，我也要出絕招了：“強詞奪理！我們不讓你抽，我們圖的是什么呀？還不是讓你戒煙，身體健康一點。我們為的誰好？還不是為你，為了這個家。我今天再也不能忍了，你就為家里的人想想，你要是垮了，那家怎么辦？還有，買這個破香煙，浪費了多少錢！我提醒你，希望你好好反思一下，好嗎？爸爸！”

　　說完，我在爸爸面前走開，讓他一人靜一靜，他想了很久，終于說：“我盡量控制住。”對于爸爸抽香煙事件，對我們全家來說是不能容忍的。

幫爸爸戒煙2

　　在每個家庭中，父親是個重要的角色，為了家庭去外打拼，幾乎每位父親都抽煙，喝酒，工作上的事情使他們憂愁，只能借煙酒來消愁。

　　今年暑假，我在手機上看到了一則廣告，令我下定決心把爸爸抽煙、喝酒這個壞毛病改掉，不然傷害他自己的身體，也會傷害我們。我制定了一個讓爸爸戒煙、戒酒的計劃。哈哈，爸爸，這一次會繳械投降。

　　首先，要想好怎么罰他，嗯，要不去跑步吧，順便減肥；可以把他的'酒換成白開水，得健康，煙的話，全部藏起來。

　　有一天，爸爸拿起煙盒，我一看，情況不對，大步向前跑去，一把奪過他手里的那盆煙。

　　爸爸生氣地看著我：“給我。”

　　“不給。”我向他翻了一個白眼，“你要戒煙。”

　　“快給我。”爸爸不耐煩了。

　　前幾次都是這樣，不能給，不能給，給了，這次行動就失敗了，我一定要找個理由說服他。怎么說呢，對了，跟他科普二下抽煙的危害，不行，上次就是這么說的，說完跟沒用一樣，我的大腦在飛速運轉，對了，前幾天在手機上看到的一個梗，可以拿來用……

　　“想什么呢，給我。”

　　“我跟你講啊，你抽幾年煙了？一年抽多少條？一條多少包？一包多少根？這么多堆起來，是座山吧，這值多少錢啊？能買多少東西，你卻花錢來買傷害自己，也傷害我們的東西。還有酒也是，每次出去吃飯都喝酒，尤其是你和那幾個叔叔一起，喝多少，醉成那樣。”說完這番話爸爸呆了幾秒鐘，可能是我說的話驚呆了他。

　　又有一天，我看爸爸一大早起來，我驚醒了。但我打不過困意又睡覺著了，不行，我要清醒，爸爸應該沒去抽煙，我又接著睡。我睡醒了，向客廳垃圾桶一看，有幾根煙煙蒂，頓時大怒。爸爸呢，爸爸呢，整個家找遍了也沒有，一定去外面了，等他回來我要罰他跑步。我去問媽媽才知道，早上一位客人來了，那幾根煙是客人抽的，我錯怪爸爸了。

　　這次暑假，幫助爸爸戒煙酒計劃成功。

幫爸爸戒煙3

　　事發在前晚，我和媽媽在房間里休息的時候，突然問到了一股刺鼻的臭味，媽媽生氣的說：“你老爸又在吸煙了，走！我們去說說他！”媽媽怒氣沖天地走到爸爸跟前，說：“你！我叫你戒煙你怎么就是戒不掉呢！”爸爸委屈地說：“戒不掉啊，要不你們幫我戒煙？”我一口答應了，拍了拍自己的胸口，說：“ok！包在我的身上。”

　　說干就干，我馬上在網上找了一些煙危害身體的圖片，并查看了一下吸煙的壞處。然后再把媽媽叫來，和爸爸一起討論。我認真對他說：“爸爸，我告訴你啊，吸多了煙很容易得肺炎的'。”媽媽也接著說：“你看看，吸煙人的肺，多黑啊，難道你也想變成這樣？”爸爸瞧了瞧那張圖片，擺出一副苦瓜臉，說：“別亂說，我當然不想了，那么惡心！”聽到爸爸這樣說，媽媽點點頭：“好了，你現在已經對吸煙有討厭之心了，你已經向成功邁出了一步。”

　　到了第三天的時候，我和媽媽把爸爸的煙、打火機、煙灰缸通通收了起來，放在了保險箱里。爸爸一起床，就想：她們肯定不在家，哈哈，現在我就吸上一口煙。爸爸翻來覆去地把家找了一遍，然后急得語無倫次地說：“煙……煙哪里去了？”這時，我和媽媽從廚房里跳出來，我像抓住小偷一樣得意地說：“一日無煙，百日荒蕪啊你！”媽媽的獅子吼重現江湖：“喂！你不是說要戒煙么？小店在又在干嘛呢！叫我們幫你戒煙，你倒好，又吸煙！”爸爸撇撇嘴說：“我都沒做，只不過找找罷了。”我說：“你放心！你再也找不著煙了！|

　　就這樣日復一日，在我和媽媽的幫助下，爸爸終于戒掉煙了，我們一個人都很替爸爸開心。

幫爸爸戒煙4

　　星期天，媽媽叫我到蘇果超市去買肥皂。我完成任務后，在超市的貨架前盡情地欣賞著花花綠綠的商品，忽然一個醒目的盒子映入我眼簾，我定睛一看，原來是“戒煙茶”。頓時，一個念頭從我心底冒出來，爸爸不僅是個煙鬼，還是個茶客，不妨買一盒試一試。我順便問了一下營業員，知道單價是15.5元。我在回家的路上邊走邊想，怎樣才能弄到這些錢呢……

　　從此，我把爸爸每次給我的零用錢都存起來，大約過了兩個星期，我把錢拿出來一數，嘿，正好。終于攢到了這么多錢，我拿起錢迫不及待的往商店跑去……

　　當營業員把“戒煙茶”遞給我時，一個困惑出現在我的腦海里：怎樣讓爸爸喝呢？如果硬讓他喝，他肯定不答應。對！不能硬來，只能智取。可是，怎么智取呢？對了，我眉頭一皺，計上心來，可以把“戒煙茶”倒入放茶葉的'盒子里，騙爸爸喝……我回到家，找來一個“茉莉花茶”的盒子，把“戒煙茶”倒了進去……

　　這樣，我每天晚上都殷勤地給爸爸泡上一杯茶，親手端給他喝。他第一次接過茶，喝了一口，問我：“這是什么茶？”“‘茉莉花茶’”我說。“怎么味道不同？”爸爸又問。糟了，被他喝出來了！我靈機一動，連忙改口說：“爸爸，這是進口的‘茉莉花茶’。”爸爸聽了，點頭慢慢品嘗起來。一次，我看見他喝完茶后點了一支煙，剛吸了幾口，就皺起眉頭自言自語：“這煙怎么越抽越沒味呢？”我聽了在一旁樂得偷偷地笑。

　　爸爸對煙越來越反感了，我決定把真相告訴他。晚上，爸爸正在看報，我走到他旁邊，把買“戒煙茶”和騙他喝的經過都告訴了爸爸。爸爸聽了從沙發上跳起來，一把抱起我，對我說：“你真是個鬼精靈，你幫我戒掉了十幾年的煙癮，我得好好地謝謝你！”

　　晚上，我躺在床上，反復想著爸爸說的話，頓時，我覺得自己很了不起！

幫爸爸戒煙5

　　我爸爸特別喜歡抽煙。早上起來第一件事就是抽一根煙，一日三餐，放下筷子就點上一根煙。有時間就抽煙，沒時間擠時間也得抽煙。一天一盒煙都不夠。

　　看到爸爸這樣，我一直很擔心，到處都有吸煙的危害，我得幫爸爸戒煙。這個念頭一形成，我就開始了行動。

　　一天放學回到家，爸爸正在那里抽煙。我便走過去奪過爸爸手中的香煙，爸爸一臉不解的看著我。我對爸爸說：“爸爸你別抽煙了，抽煙有害健康，煙里邊有尼古丁。” 爸爸一臉不以為然，說小孩兒懂什么快寫作業去，看著爸爸一副頑固的樣子，我只好去寫作業。

　　老師講過煙里邊有危害健康的東西。抽煙者的肺是發黃的，而不抽煙者的肺是紅的！誒呀，里邊有很多不好的會危害人們健康的東西。而不良商家雖然不會提這些東西，他們會以假充好，在煙絲里面放些容易讓人上癮的東西，也未可知。我聽過這樣的一句話：飯后一根煙，送到太平間。所以我一定不能讓爸爸繼續抽煙。下了幫爸爸戒煙的決心。我又找準時機看爸爸抽煙的時候，一臉不高興地走到旁邊。爸爸問：“兒子怎么了？”我說:“我想要一個健康的爸爸！”爸爸聽了不解的看著我，我又追擊：“你知不知道抽煙對你有害？”爸爸開始難為情了，“我們同學的家長為了孩子的健康不抽煙了”。爸爸聽到了這句話一聲不吭的把煙掐滅扔了，我見有門又乘勝追擊，又說：“你教育我做事要有毅力，在戒煙這件事上，你給我做一個有毅力的榜樣爸爸！”

　　在接下來的日子里，我和奶奶一起監督著爸爸，又幫爸爸買來了戒煙糖。當我感覺爸爸煙癮要發作的時候，就扯著他讀書給他聽，或者讓他陪我做游戲。漸漸地，爸爸真的'把煙戒掉了。看著她日漸紅色的臉膛，我發自內心的高興。

　　再難的事，只要你付出的足夠多的，也一定能戰勝它的。

幫爸爸戒煙6

　　陽光燦爛的早晨，我穿著新裙子跟隨著爸爸媽媽快樂地穿梭在美麗的公園里。忽然，爸爸煙頭的火星躥到了我的新裙子上。裙子被燒出了一個小洞，望著新裙子上的小洞，我傷心極了。我暗暗下定決心——一定要讓爸爸戒煙！

　　回到家，我拉著爸爸的手，撒嬌地說：“爸爸，為了您的健康，也為了家人的安全，您戒煙吧！”爸爸一副心不在焉的樣子：“哦哦哦，我知道了。”唉，勸說失敗了。

　　第二天早上下樓時，我發現爸爸躲在樓梯拐角處抽煙。我很生氣，于是趁爸爸午休的時候，躡手躡腳地走進他的房間，悄悄地把他的煙藏起來。午后，看著爸爸東翻西找：“我的煙呢？去哪了？”我暗自竊喜：“哈哈哈，這回您抽不了煙了吧！”也許是爸爸發覺了我的得意勁，他伸了伸懶腰，笑著說：“我的煙和小寶貝一樣淘氣，在和爸爸捉迷藏呢，藏在哪了呢？”其實就算爸爸找不到煙，他也可以買新的呀。唉，藏煙這個辦法也失敗了。

　　“怎么辦呢？怎么辦呢……”我絞盡腦汁。“對了！電視廣告里不是有戒煙糖嗎？”我興奮不已。我用零花錢去店鋪買了一包戒煙糖，附上一張紙條：親愛的'爸爸，您想抽煙時就吃塊糖吧，可甜了！并用包裝紙把它們包裝得很精美。

　　爸爸下班回來，我遞上包裝精美的戒煙糖，說：“爸爸您辛苦了，這是我送給您的禮物。”

　　爸爸吃驚地接過禮物，小心翼翼地打開紙條……

　　“我的小乖乖，爸爸一定戒煙！你相信爸爸嗎？”爸爸一把把我摟進懷里。

　　“嗯嗯嗯，我相信！我相信！”我開心地笑了。

　　從此，我再也沒看到爸爸抽煙了。

　　爸爸把煙戒了，這不僅僅是因為我的智慧，還因為爸爸對我的愛！

幫爸爸戒煙7

　　“咳咳。咳咳”。怎么又有這么大的一股煙味，我被這股刺鼻的煙霧嗆得直咳嗽。我仔細一想，準是爸爸又在抽煙了。于是我悄悄地打開房門，朝客廳望去，果真是爸爸在抽煙呢。只見爸爸正在翹著二郎腿，一邊愜意地吸著煙，一邊看著電視里的足球賽。這時，媽媽氣呼呼地過來，一把拎起爸爸的耳朵，教訓起爸爸來：“我不是說不準抽煙了嗎？你怎么一點都不自覺，你這么吸下去，早晚要得肺病！”此時，爸爸的耳朵痛得不得了，求饒著：“好了好了，我以后再也不抽煙了，你先把手松開吧！”媽媽這才松開手，又數落起爸爸的`不是來。可憐的爸爸，這回又要挨批評了。

　　唉，雖然媽媽每次看到爸爸抽煙都狠狠地批評一頓，私下又把煙毀掉，翻爸爸口袋等等，這些招數媽媽都使盡了。可爸爸還是不改，依舊我行我素，還說什么工作之余輕松一下。我看到媽媽和爸爸這樣斗下去，心里很不是滋味，所以我決定幫爸爸把抽煙的習慣給改掉。

　　我從市場上買三只小蝦，又從爸爸那偷了些煙草。等爸爸一回家我就把爸爸喊過來。我往第一個杯子放了許多煙草，往第二個杯子放了少許的煙草，第三個杯子不放煙葉，又把這三個杯子裝滿水。看著爸爸一臉疑惑的表情，我神秘地一笑，分別把三只小蝦放進杯子。然后我和爸爸仔細觀察著小蝦的動靜。過了一會兒，第一個杯子里的小蝦已經變得僵直，顯然已經死了：第二個杯子里的小蝦有氣無力地動著，不一會兒也死了；第三個杯子里的小蝦此時還安然無恙。此時爸爸的表情已經變得凝重起來。晚飯后，爸爸起身一個人走到廚房里面，我偷偷地跟了過去，只見爸爸把口袋里的煙揉成一團丟進了垃圾筒。我連忙跟媽媽說了這件事，媽媽聽了后直夸我有辦法。

　　從此之后，爸爸再也沒有抽過煙。

　　僅憑這個小蝦的辦法就能戒掉爸爸的煙，看來凡事都要多動腦筋才能想出辦法呀！

幫爸爸戒煙8

　　我的爸爸對工作十分負責，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪。可就是染上抽煙的壞習慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了！于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙……

　　我的爸爸對工作十分負責，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪。可就是染上抽煙的壞習慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了！于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙。

　　開始我想，罵他，讓他覺得不好意思，也許他會戒煙。可天底下哪有兒女罵爸爸的呀，人家會笑話我的，甚至會說我不孝。于是我猶豫了，正當我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女嗎？我可以用成績來幫他戒煙。就這么定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以后，我就發奮學習。功夫不負有心人，經過了一階段的`努力。我終于在一次的單元考試中考出了好成績―優分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見了說：“我以后再也不抽煙了。”你別以為他這下會改，才沒呢！一天晚上，我吃過飯，突然聞到一股刺鼻的煙味兒。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來了。哎！俗話說得好，“江山易移，本性難改”啊！這倒是真的。我朝爸爸跑去說：“爸爸呀，您不是答應我，以后不再抽煙了嗎，怎么說話不算數呀？”我邊說邊拽著爸爸的胳膊說著。聽了我的這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地說：“好好好，我服了你了。”看著爸爸有所改正了，我心里樂滋滋的。

　　但是煙味兒還沒有在我家從此消失，爸爸經常按捺不住地抽起煙來。這怎么行呢？于是，我下定決心要幫爸爸徹底锝把煙戒掉。接下來的幾天中，我忙得不可開交。最后，我得知嚼口香糖可戒煙，于是我從媽媽那里要來了一些錢，買了盒“綠箭口香糖”，用紙包著，寫上“戒煙糖”。再寫了一封信，這封信抒發了我巴望爸爸戒煙的情感。到了晚上，我把信連同“戒煙糖”一同交給爸爸，不知怎么著，以后的幾天中，爸爸沒抽一支煙。從此，討厭的煙味兒在我家消失了！我真高興。因為我擁有了一位知錯能改的好爸爸！

幫爸爸戒煙9

　　煙，是一個非常不好的東西，抽煙，也是一個非常不好的習慣。它不僅可以導致自己有很多疾病，比如肺病，肺炎等等，也可能有癌癥的出現。所以我和媽媽決定，從今天開始，幫爸爸戒煙。其實爸爸的煙癮并不重，只是每天至少得一根而已。

　　看！我們先忙吧，把所有的鹽都藏在了柜子里，然后之后用鑰匙把柜子鎖上了，這個時候，爸爸肯定找不到煙了，所以我們就可以安心的睡覺了。正道我們睡覺的時候，我卻聞到了一股股的煙味，我推了推媽媽，媽媽整著朦朧的眼睛對我說，怎么了？我對媽媽說，語文沒能到，有一股煙味，媽媽仔細聞了一聞，對我說，好像真的有一點，是不是你爸又抽煙了？我搖了搖頭，說，我也不知道啊！要不然我們去看一下？我們輕手輕腳的下了樓梯，直接爸爸一手拿著手機，一手拿著自己剛剛下樓買的煙，在床上抽的津津有味。我和媽媽相視一笑，唉，快來關注他的煙，還有他的錢，他可以用他的零花錢來買煙啊！我們怎么忘了還有這樣的一個市來著？到了第二天，我和媽媽把爸爸僅剩的.零花錢給沒收了，爸爸一臉驚訝的看著我們，我對爸爸說，爸爸，從今天開始，我和媽媽要一起幫你戒煙。不能再抽煙了，抽煙有害健康，癌癥的幾率會大大的增加。直接爸爸對我說，老姑娘，知道幫爸爸戒嚴了，懂得愛惜爸爸的身體了。我瞪了一眼他，對他說，不戒煙不行啊！經過我和媽媽這些年的努力，爸爸終于妥協了，現在的煙也不是非愁不可了，他現在也就是一周一更吧，差不多。看到這樣的一幅景象，我和媽媽終于放下了心，我們終于幫爸爸成功的接下了言，這次戒煙，我們成功了，我們已成功結尾，而不是以失敗結尾的。

　　這次幫爸爸戒煙，我懂得了，做事一定要堅持不懈，最后猜車可以取得最后的成功，不然，如果半途而廢的話，就永遠都做不成事情了。

幫爸爸戒煙10

　　我們的身邊，有許多人喜歡吸煙，他們也知道吸煙有害于身體健康。我的爸爸也有吸煙的壞習慣，我和媽媽最討厭爸爸的煙味兒！為了爸爸的身體健康，我暗下決心要幫爸爸戒煙。

　　開始我想:比賽寫字吧！誰輸了就聽誰的。因為寫字可是我的強項。我把爸爸叫來，說: “爸爸，你這樣貪婪的吸煙，很是傷身體，我不能袖手旁觀。今兒我們父女倆兒來比寫字，寫一頁，看誰寫得又快又好！你贏了，就可以吸煙；我贏了，你就的戒煙。”

　　爸爸說：“行！”我接著說：“那你得”一言既出，駟馬難追”能嗎？“爸爸又說:”當然!”爸爸為了贏我，寫得可認真了！我平時的功夫也沒白練，很快就寫完了。我看看爸爸的本子，字寫得工工整整，一筆一畫都很規范。可是四十分鐘過去了，爸爸才寫完！經過我和爸爸激烈的爭論，我贏了！爸爸只好無可奈何地說:”我以后再也不吸煙了。”你們大家可別以為爸爸他會改，才沒呢！

　　一天晚上，我吃過晚飯，突然聞到一股刺鼻的`，熟悉的怪味！呀！是煙味。好似從廁所傳來，爸爸不是在上廁所嗎？怎么會有煙味？我這樣想著。可好奇心驅使著我靠近了廁所的問，我皺皺眉頭，果然不出我所料。門開著，爸爸正悠閑的靠著墻壁，腳交叉站著，這吸著煙，邊看手機上的小說。哎！俗話說得好，“江山易改本性難移“啊！我立刻氣憤地大聲說:”爸爸！你不是說你不再吸煙的嗎？”爸爸竟然不做聲。我便使勁拽著爸爸的胳膊。爸爸這才”老牛拉破車-慢慢吞吞”的把煙滅掉。

　　雖然爸爸沒完全戒煙，卻比之前吸煙的次數越來越少了。洗完爸爸愛惜自己的身體，早日遠離香煙。

幫爸爸戒煙11

　　“呼——”的聲音響起，我便知道爸爸又在抽煙了，我為啥對這個聲音這么敏感呢？聽我細細道來：

　　我爸爸是個典型的煙迷，有著一套一成不變的.“規范”的吸煙動作。他在晚上工作時，一晚上能抽十幾根。抽煙時，首先，抓起一盒香煙，抖一抖煙盒，彈出一支煙拿起來叼在嘴上，摸出一個打火機，把廁所的換氣扇打開，然后“葛優躺”到沙發上，懶洋洋地吞云吐霧起來。

　　關于如何讓自己抽煙而不被媽媽發現，也有一套規范的動作。首先，關掉廁所換氣，熄滅煙頭，窗子開到最大通風，沖掉口臭，做完這些后，立馬把煙盒藏到一個小角落里，收工。但這只是自欺欺人罷了，逃不過媽媽的火眼金睛和靈敏的鼻子。

　　爸爸其實也對自己的煙癮很苦惱，為了幫爸爸戒煙，我和他想了許多辦法。第一個辦法就是爸爸每抽一根煙，如被我發現，他就給我五十元錢，當爸爸被我捉住了七、八次后，爸爸的零花錢也差不多用完了，又沒錢買煙了，爸爸只得廢除了這個方法。方法二是銷煙行動，當然這個沒通過爸爸的同意。我悄悄偷出五根煙，通通放進馬桶里沖了，這時半路殺出一個爸爸，狠狠地訓了我一頓。于是我自己又默默廢除了這個戒煙方法。最終，是唯一有點效果的方法是拿紅糖麻花來代替煙。只要他想抽煙就拿一根麻花來啃，我真怕爸爸吃麻花也吃上癮，到時候是不是又得幫他減肥了。但想要他真正戒掉煙，這個方法還真不是長久之計。

　　唉，幫爸爸戒煙真難。“呼——”的聲音再次想起，看來我幫爸爸戒煙的道路還任重道遠呢！

幫爸爸戒煙12

　　我的爸爸是一名司機，他為人忠厚，熱愛家庭，是一個好父親。可是，爸爸有一個總改不掉的壞習慣，那就是：抽煙。

　　從我記事起，爸爸的嘴里就常叼著一根煙。爸爸高興的`時候喜歡抽煙，那之于他就像是一種慶祝方式，舉個例子吧，我考上縣里的重點中學時，老爸很開心，逢人就夸我學習自覺，說罷總愛點燃一支香煙，有時候還會遞上一支給正和他談話的親朋鄰居。遇到煩惱的事，爸爸也喜歡抽支煙，那之于他就是一種解愁的方式。

　　自從知道吸煙有害健康后，我就常跟父親提議，希望他戒煙，爸爸嘴里雖答應了，可是畢竟是多年的老煙迷了，兜里一裝著煙，他就遲早會找個機會抽上一兩支，這樣以來，爸爸的戒煙總是半途而廢。

　　為了徹底地幫爸爸戒煙，我想了各種各樣的辦法，最后，我終于敲定了一個可行的主意。我給爸爸買了很多罐小零食，如潮州的佛手老香黃、老藥桔、檸檬膏等，還給他買了個筆記本，命名為戒煙日記，讓爸爸記錄監督自己每天的戒煙“活動”。當我把一切準備就緒，交給爸爸，跟他說我的用意之后，我看到爸爸的眼里閃著淚花，他感動地說道：“好，好，我試試。”我的心里涌起一陣暖流，心想：只要能夠成功地幫您戒煙，我花費多少心思都愿意。

　　一個星期，兩個星期……一個月，兩個月，三個月，爸爸做到了，在三個月時間里，他一支煙都沒抽。爸爸堅定地說：“我的衣兜里再也不裝香煙了，除了應酬，我都不會再主動去抽煙了，要戒煙就戒到底！”

　　爸爸終于成功地戒煙了，我為爸爸的毅力喝彩。

幫爸爸戒煙13

　　我的爸爸是個老煙鬼。我和媽媽為了勸他戒煙，不知費了多少心思，他還不戒。

　　爸爸每天晚上飯前抽、飯后抽，還說：“飯前飯后抽一支。”我和媽媽再也受不了了。于是，我和媽媽商量好對策。

　　一天晚上，爸爸回到家，我們故意不理爸爸一眼。可是，爸爸嘴邊還抽著煙。爸爸看見我和媽媽躺在沙發抽煙，爸爸生氣地說：“你們怎么可以抽煙呢，特別是你，一個女人怎么可以抽煙，氣死我了。”媽媽不理爸爸地說：“女人怎么了，怎么不可以抽煙，世界上女人抽煙多的是。”爸爸又說：“你不可以抽，不行，不行。”媽媽說：“那你以后不要在抽煙。”“好，我戒煙，爸爸說。”我高興地叫著：“爸爸戒煙嘍，爸爸戒煙嘍!我的'計劃成功了，爸爸萬歲萬萬歲!”

幫爸爸戒煙14

　　大家都聽說過球迷、歌迷吧?你猜我爸爸是什么迷?猜不出來吧，告訴你吧，我的爸爸是地地道道的是煙迷。每天放學回到家，我最常見的就是爸爸坐在沙發上“吞云吐霧”了，整個房間搞得烏煙瘴氣。自從爸爸加入了煙民隊伍以后，身體就不象以前了，人都瘦了一圈，我真為爸爸的身體擔憂。于是，我下定決心要幫爸爸戒煙。

　　為了戒掉爸爸的煙，我絞盡腦汁，共想出了三條妙計。哼!就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏煙。一天，我起了個大早，趁爸爸在睡覺，我想：煙一定在衣袋里，我伸手過去摸，哈!煙盒，我小心翼翼地掏出煙盒。爸爸動彈了一下，還好，只是翻個身。我忙把煙藏在我抽屜里，“啪”地一下上了鎖。我自以為出師得力呢!可沒想到爸爸第二天又吸起煙來。原來，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳!真拿他沒辦法。

　　看來，不給他點厲害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火機。一天，爸爸順手把打火機放在桌子上，就開始打電腦。我到桌子上拿書，順手牽羊，一下子拿起打火機，轉身就向樓下跑去。我一扔，就把打火機送進了垃圾箱。我自以為這一下可以奏效，沒想到爸爸在做飯時來了“靈感”，把煙塞到煤氣灶上點著了，又抽了起來。唉!可真讓我苦笑不得。

　　看來，爸爸不好對付，我只好使出我的“殺手锏”——第三招：簽合同啦!我在紙上寫到：老爸，為了您和家人的.健康，請戒煙吧!我還提出來以下要求：一.想吸煙時就含糖快。二.把煙全部上繳，如果違反規定，全部家務由爸爸承包。爸爸看了看，百般無奈之下簽了字。并對我說：“好小子，用家務活來對付我，服了你了，”我和爸爸不約而同地笑了。嗬!別說，這一妙招果然奏效。從此，爸爸和他的“老朋友”——煙拜拜了!我家的“環保問題”也徹底得到了解決。

　　嘿嘿!爸爸戒掉了煙，我功不可沒吧!

幫爸爸戒煙15

　　爸爸是個老煙民。他才41歲，煙齡就接近20年了。

　　先不說在辦公室里，就連在家，如沒人看著，一晚上他就要燒掉整整一包煙！爸爸抽煙有個習慣，就是一支煙不抽完，總是抽半截就掐滅了。等到煙癮一上來，又沒煙抽的時候，他就會到煙灰缸里找自己抽剩的煙頭抽。如果煙灰缸里沒煙頭了，他就甚至會到垃圾箱里去翻來翻去。

　　一次，我到爸爸辦公室打印一份資料。剛走進爸爸房間，一股刺鼻的煙味就撲面而來。我把一個腦袋探進房門，只見里面煙霧漫天，爸爸正一邊大口大口的吸著卷煙，一邊在電腦上打著電子表格。他并沒發現我。我躡手躡腳地走到爸爸的`背后，他還是沒察覺，仍舊抽著煙。我數了數，1，2，3，。36支！已經超出了我的標準的7倍還多！我伸出手，“嗖——”地拔掉了爸爸嘴邊叼著的那支煙。他嚇了一跳：“誰啊？”等到轉過頭來發現是我，又說，“噢，是杰誠啊！你怎么來了呀？”爸爸又仔細地看了看我的表情和眼神，似乎明白了什么，笑嘻嘻地看著我。我兩手交叉在背后，神情嚴肅地說：“今天抽了幾包啦？！我從一煙灰缸里的煙頭數看出，你已經超出標準的5倍還多一支，照例來說，你應該。”爸爸連忙說：“不敢，不敢。”我又一指門上的禁煙標志，說：“你抽煙也應該到外面抽啊！這里禁煙！”“是，是，是。”我打印好資料，回來看見爸爸還在抽煙。唉，怎么這樣啊！我立馬沖到爸爸跟前，嚴厲地說：“屢教不改，需寫一份深刻檢查給我，不少于200字。”“好好好。”爸爸連聲說。“教訓”完了爸爸，我就在飲水機旁拿了個被子倒了杯水，看見旁邊的座位上有一份《杭州日報》，便順手拿起，正好翻到了生活版。一篇講吸煙有害健康的文章吸引了我的眼球：吸一支煙生命將會縮短5秒多。我看完后把報紙放在了爸爸的桌上。

　　那天晚上，一份檢查放在了我桌上。從那以后，我很少看見爸爸抽煙了。

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