朋友讓你感到不快樂的原因

時間：2020-08-24 11:22:22 心理疾病

朋友讓你感到不快樂的原因

　　朋友不是你，總會有做得不合你心意的時候，那么其實朋友讓你感到不快樂的原因到底是什么呢?

朋友讓你感到不快樂的原因

　　每個人都有愿望，有希望總會有失望，失望最終會變成痛苦。

　　前幾天我和一個好朋友鬧了點矛盾。事情是這樣的，在上課的時候，我搶了她的筆，然后她對我大發雷霆。我當時就郁悶了，不就一個支筆，至于這樣嗎?想想我曾給予過她的幫助，如今卻落得這般田地，心里難免有不甘心。

　　當你對一個人有所付出，便期待得到等值的回報，如果回報與你設想的相差太遠，就會失望，如果對方恩將仇報，那你會厭惡這個人，并且思考是否還有和他繼續交往下去的必要。想到這里，我決定不理那個朋友了。就在我被負面情緒充斥的時候，我突然意識到，此時此刻，我是不快樂的。

　　反過頭來，我思考此時讓我不快樂的原因。我想我曾經設想過和那個朋友在未來有一段很美好的友誼，并且長期繼續下去。而此時她的表現卻令我失望，竟然因為一支筆對我大發雷霆，令我覺得十分難堪。因為對那段友誼充滿憧憬和希望，以至于和現在對比起來，巨大的落差讓我一時接受不來，所以此時此刻，我不快樂。每個人都有愿望，有希望總會有失望，失望最終會變成痛苦。

　　想通了之后，我立馬決定不再做關于朋友的任何設想。而在昨天，那個朋友覺得那天她做得過火了，買了兩個我最愛的沙其瑪給我。此時我驚喜了。

　　我總結出了，如果你對未來做出太多設想，要是未來發生的事是你設想過的事的話，你就會覺得理所當然。否則的話你就會失望然后陷入痛苦。無論如何，你都失去了一份快樂。很多情侶正是因為對未來提出太多美好的假設：在哪里買房子，車子一定要哪個品牌，生幾個小孩，男孩叫什么女孩叫什么……到最后發現另一半根本做不到，兩個人根本實現不了，所以分手的時候也痛苦萬分。相反，若不設想的話，未來無論給你什么樣的結局，都會令你驚喜。你，也就多了一份快樂。

　　有個死黨問了我一個很傻卻很嚴肅的問題：怎樣才能與別人相處得快樂?

　　我當時腦海里就浮現一句話：你不需要勉強自己而不快樂。

　　記得高三的某個晚上，有個朋友在操場上和我說，他追一個女孩子，偷偷為她送早餐，偷偷為她清理她回家路上可能會磕到拌到的小石塊，偷偷走在她的身后只為她每天十點半晚自習后能夠安全地回家。他表白過，女生不接受，所以他只好偷偷地做這些事情，默默地愛著她，卻不能讓她知道。和我說話的時候，那男生面露苦笑。一面自嘲自己怎么那么傻。當時我只是表示每個人一生都那么傻過一兩次，表示能理解他的感受，卻沒考慮過他那么傻到讓他不快樂的原因是什么。

　　其實何止是情侶，有時候對朋友，我們也會那么傻，傻到對方做錯什么我們都包容，傻到讓自己不快樂。直到后來某一天，我看了一篇關于原則的.文章，才明白與人交往的時候，我們為什么不快樂。

　　當你一次又一次的包容戀人、朋友的巨大過錯或者讓你始終無法接受的缺點時，你已經不快樂了。

　　我們都陷入了一個誤區，認為在愛情或者友情里面，包容是偉大的，愛她就要包容ta一切的缺點，愛ta的一切。我們以為這樣的我們，才是一名合格的情人，一個真正的朋友�？墒窃降阶詈�，往往對對方越忍無可忍，在和ta來了一次大爆發之后，兩個人便很難再有交集。可這并不是我們當初想要的結果，也不是“包容”應有的結局。

　　其實，在“包容”的那一刻，你為了取悅對方，拋棄了自己的原則，降低了自己的底線。對方“被包容”時候的快樂，是建立在你的痛苦之上，這原本就是不公平的交易。所以當那個男生包容那個女生不愛他這個他無法接受的事實的時候，他已經不快樂了。

　　和人交往不快樂，錯就錯在你不該拋棄自己的原則，降低自己的底線，過分地去包容你無法承受的事實。比如允許對方和第三者曖昧不清，或者接受朋友毫無征兆地任意地使用你的私人物品。你必須讓對方明白：有些事情是我的底線，如果你這樣做了，我會不高興，如果你再三這樣做，我會和你翻臉。這個需要一開始就講清楚，而不是到最后爆發了才讓對方明白。

　　所以，不要勉強自己去包容，你便會快樂一點。也許不去勉強包容，會讓你少了很多朋友，但是剩下來的，必然都是你喜歡的。

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